1。傷口護理

疤痕的預防措施第一步，就是正確的傷口照顧，不論是創(chuàng)傷、燙傷、皮膚感染或是手術，在傷口愈合后都會產(chǎn)生不同程度的疤痕，正確的傷口護理可以避免異常疤痕的產(chǎn)生。

2。 按摩療法

于傷口拆線或傷口初步愈合后，視情況開始執(zhí)行按摩療法。按摩療法可以使硬疤軟化，并且有組織擴張的功效，可以改善凸起或有攣縮傾向的疤痕。這種方法無需花費，簡單、易學。

3。美容膠紙

以美容膠紙或硅膠片壓貼于愈合的傷口上，美容膠紙和硅膠片需貼牢，貼壓的范圍必須要超出傷口本身并包括周圍的正常皮膚才有效。這樣可以預防疤痕的增生。

4。 壓迫療法

壓迫療法可以減少傷口向外拉張的力量，使疤痕變得較平、較細，最大限度的使疤痕與周圍正常皮膚一樣。對于大面積的傷口，則可考慮緊身彈性衣的壓迫治療方法。