沖：燒傷的第一時間就用水沖洗15分鐘以上，沖洗的時候水溫比體溫低即可，切忌用冰水，以免凍傷。

脫：沖水后皮膚有所冷卻，此時脫下覆蓋在皮膚上面的衣物較不易傷及皮膚，若是有燒傷面積大較難脫下的，可以用剪刀把衣物剪開。

泡：泡是指于冷水中浸泡，時間沒有明確的限制，一般以不再劇烈疼痛為止，通常需要30~60分鐘，較小的創(chuàng)面最好泡至創(chuàng)面不疼為止。此方法較適用于小面積燒傷，尤其是四肢的燒傷。

蓋：即保護好創(chuàng)面，可用清潔干凈的床單、布條、紗布等，覆蓋受傷部位。注意盡量不要弄破水皰，防止發(fā)生感染。也不要涂抹任何東西（包括麻油、醬油、牙膏、肥皂、草灰等）因為不僅都起不到作用，還可能加重病情。同時也不要外涂某些有顏色的藥物，如龍膽紫、紅汞等，以免影響醫(yī)護人員對創(chuàng)面深度的判斷和處理。

送：即迅速送至正規(guī)醫(yī)院診治。中小面積的的燒傷在足夠長時間的浸泡冷療后（至少1小時，最好4-6小時），再到正規(guī)醫(yī)院做進一步的傷口處理。