1、我們需要配制一定量的殺菌試劑。一般先配500ml 75%的酒精試用一段時間即可。

2、每天我們用配好的酒精溶液將腋下擦拭干凈，一般在早晚各一次即可，當(dāng)發(fā)汗量較大時，應(yīng)適當(dāng)加多擦拭的次數(shù)。這樣，一方面能起到殺滅體表細(xì)菌的作用；另一方面還可有效地將腋下大腺汗的分泌清除，同時，酒精還可有效除低腋下的溫度，產(chǎn)生清爽的感覺。

3、重復(fù)1-2兩步，堅持一段時間，你就會發(fā)現(xiàn)：現(xiàn)在你腋下的汗液不再有難聞的異味了。這時你可適當(dāng)?shù)販p少用藥的次數(shù)，甚至停止用藥；不過當(dāng)你發(fā)現(xiàn)狐臭又復(fù)發(fā)時，一定要馬上恢復(fù)用藥。