男士生活壓力大，發(fā)泄途徑少，使體內(nèi)毒素累積，吃油膩肉，頻繁應(yīng)酬，過(guò)多喝酒抽煙，會(huì)給皮膚增加負(fù)擔(dān)。所以，男士的壽命、抵抗力都不如女人。男士們要對(duì)自己的養(yǎng)生上點(diǎn)心，男人臉部皮膚角質(zhì)層較厚，毛孔粗大，油脂分泌旺盛，80%以上的男性皮膚都是油性。過(guò)度油膩的肌膚會(huì)讓鼻頭、額頭長(zhǎng)出粉刺，青春痘，臉色暗沉污濁。

男人什么習(xí)慣損害皮膚？

1、抽煙

吸煙者比不吸煙者容易生皺紋，容易造成皮膚過(guò)油，容易生皰。一般吸煙人長(zhǎng)皰率要高一些，皺紋也多一些，痤瘡、粉刺、肺浸血熱大都是由吸煙導(dǎo)致。

2、喝酒

適度地喝點(diǎn)啤酒，有除皺的功效。但是如果過(guò)量地喝酒，容易生痤瘡，痤瘡之所以又叫酒刺，是與酒有很大關(guān)系的。

3、熬夜

熬夜對(duì)皮膚也是很有害的。男士一般晚上精神比較好，早上愛(ài)睡懶覺(jué)，時(shí)間長(zhǎng)了，身體就失去了平衡。晚上11點(diǎn)到2點(diǎn)之間是最佳休息時(shí)間，這時(shí)一定要保持睡眠。