疼痛是帶狀皰疹的主要癥狀，疼痛嚴重影響了患者的休息、飲食和睡眠。因此緩解疼痛是帶狀皰疹的治療重點之一，患者及家屬注意以下事項，以減輕疼痛。

帶狀皰疹患者可以通過看電視、聊天、閱讀、聽輕松音樂、散步等方式分散注意力，可運用放松療法緩解疼痛以提高對疼痛的耐受力。輕度疼痛患者應用以上方法多可緩解疼痛，中重度疼痛患者可適量應用鎮(zhèn)靜止痛藥，以減輕痛苦和保證充足的睡眠。

家屬要時刻關心和體貼患者，同時保持病室空氣新鮮、流通，溫、濕度適宜，環(huán)境安靜、舒適。良好的環(huán)境可使患者情緒穩(wěn)定，有緩解疼痛的作用。及時更換床單、被套，患者的衣物以純棉最佳，應避免著裝過緊過硬，這樣可減少對患處的刺激，減少或避免觸發(fā)疼痛。

合理的飲食，可以帶狀皰疹提高機體免疫力，促進神經(jīng)恢復和皮損恢復，一來可減輕疼痛，二來可縮短病程。家屬應按醫(yī)囑為患者準備好食物，并按照患者的口味烹調(diào)?；颊邞獢z入高蛋白、高維生素、低脂肪易消化的食物，忌食辛辣魚腥等發(fā)物，忌飲濃茶、咖啡等刺激性飲料。