其實(shí)，不只是天生的敏感性肌膚，真正的正常肌膚更會(huì)因?yàn)榛ǚ鄣膴A襲而受傷，這原因再簡(jiǎn)單不過(guò)了。因?yàn)橹灰覀兊拿庖呦到y(tǒng)是正常運(yùn)轉(zhuǎn)的，就會(huì)將這些外來(lái)的植物成分視為非法入侵，而加以抵抗，在這過(guò)程中毛細(xì)血管的通透性會(huì)改變，也就是產(chǎn)生了過(guò)敏癥狀。更嚴(yán)重的是，環(huán)境惡化和年齡增長(zhǎng)還會(huì)加重這種狀況，就因?yàn)樯眢w素質(zhì)的改變，使原來(lái)對(duì)你不會(huì)產(chǎn)生傷害的過(guò)敏源現(xiàn)在都成了誘因，尤其是三十歲之后，一年比一年來(lái)得早去得晚。

此時(shí)，除了要少出門(mén)，戴口罩以減少接觸過(guò)敏源的機(jī)會(huì)，更應(yīng)選擇合適的舒敏產(chǎn)品，并配合正確的方法加以還擊。

舒敏產(chǎn)品親自選

就算是再?gòu)?qiáng)調(diào)“天然”的護(hù)膚品也不可能完全沒(méi)有工業(yè)成分，這就暗藏了過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn)，所以當(dāng)選擇舒敏產(chǎn)品時(shí)，一定要自己親身試過(guò)才算數(shù)。方法是：將產(chǎn)品涂于手腕內(nèi)側(cè)或耳后約一元硬幣大小的面積上（這兩個(gè)位置的肌膚最嫩，與面部最為接近），觀察約三十分鐘，若肌膚沒(méi)有任何刺痛或發(fā)燙的感覺(jué)，才算基本安全。而后才要考慮它的功效，補(bǔ)水和安撫是舒敏產(chǎn)品最重要的指標(biāo)，若試用時(shí)能有明顯而持久的滋潤(rùn)感才過(guò)關(guān)。

第一時(shí)間使用化妝水面膜消除炎癥

如果已經(jīng)感覺(jué)到了過(guò)敏癥狀，那么首先需要足夠的水分以鎮(zhèn)靜安撫。如何算是足夠呢？這就像是溉灌植物，如果已經(jīng)干涸，只靠給表層澆水絕對(duì)不夠，而需要一次性澆透，以保證整個(gè)復(fù)原過(guò)程不會(huì)因缺水而停滯。肌膚也是如此。不要一層層涂抹，而要一次性向肌膚持續(xù)地大量地注入水分和清爽養(yǎng)分，化妝水面膜最能擔(dān)此重任。先在干凈的器皿中倒入約十毫升化妝水，然后投入厚型小棉片，待其被完全浸透。撈出棉片縱向?qū)⑵渌撼珊穸染鹊奈宸荨?/p>

被撕開(kāi)的面膜橫向延展性非常好，由下至上，貼于頸部、下頜、兩頰及前額。

肌膚煥新要溫和

當(dāng)使用舒敏產(chǎn)品時(shí)，我們當(dāng)然希望那些有效成分被肌膚強(qiáng)力吸收，所以會(huì)希望借助煥新以去除老廢角質(zhì)。但已經(jīng)有過(guò)敏癥狀的肌膚禁不起過(guò)強(qiáng)外力的磨砂，建議以去角質(zhì)產(chǎn)品混合潔面產(chǎn)品，在豐富泡沫的緩沖和保護(hù)下溫和煥新，既不傷害新生肌膚，也使肌膚回復(fù)正常厚度，以保證后續(xù)保養(yǎng)品更易被吸收利用。

具體步驟：

1，將去角質(zhì)產(chǎn)品與潔面產(chǎn)品以1：1的比例混合在掌心，加幾滴熱水輕輕揉搓制造出豐富泡沫。

2，將泡沫如圖所示涂于面部的五個(gè)位置。

3，以除拇指外的四個(gè)手指的指腹用中等力度進(jìn)行打圈式清潔，順序?yàn)閺拿骖a到耳根、從鼻翼到內(nèi)眼角，從額頭中心到發(fā)際線、從額頭向下至鼻尖、鼻翼及口周。

4，注意動(dòng)作的輕緩和細(xì)致，以保證每寸肌膚都被照顧到，尤其是法令紋等有褶皺的部位，重復(fù)4次后以清水沖洗干凈。

淋巴按摩提升活力

要盡快排出體內(nèi)的過(guò)敏源并且強(qiáng)健肌膚，就要盡量提速血液循環(huán)，并且借助淋巴按摩促進(jìn)排毒，在這過(guò)程中再將水分與養(yǎng)分送入肌膚的各個(gè)邊遠(yuǎn)角落，肌膚的健康度自然得到提升。

淋巴按摩步驟

1，從下頜開(kāi)始沿面部輪廓進(jìn)行日式指壓，即力度比平時(shí)按摩時(shí)要大。到達(dá)耳根后以拇指按住耳根后面，停留數(shù)秒，感覺(jué)酸脹，那正是廢物轉(zhuǎn)移的過(guò)程，再以食指指背向下刮，回下頜。

2，以除拇指外的四指，大力度沿耳根后面向頸部及鎖骨進(jìn)行指壓。

3，同理再沿鎖骨向外進(jìn)行指壓。

4，以五指從胸部中心向外進(jìn)行指壓。

5，以五指從上至下按壓腋窩中的淋巴結(jié)，協(xié)助將廢物排出。

6，捏揉耳朵尤其是耳垂，兼具放松及美容功效。