馬齒莧洗劑。外治洗劑安全易行，根據(jù)病情需要，一般臨床上用馬齒莧洗劑濕敷或藥浴來(lái)治療。具體方法是：取馬齒莧30克，加入1000毫升的水煮，將煮好后的藥液過(guò)濾，放至溫涼，然后用6~8層紗布疊起來(lái)做一個(gè)濕敷墊，或用厚毛巾沾上藥液濕敷局部皮損處。馬齒莧有清熱解毒的功效，可以治療濕疹、過(guò)敏性皮炎等疾病。癥狀嚴(yán)重時(shí)，還可以配伍其他藥材：如身上癢，可加苦參10克、地膚子10~15克；如局部有熱比較紅，可加黃柏10克、蒲公英30克；如皮膚干燥、掉皮，可加有潤(rùn)膚作用的楮桃葉10克，做全身藥浴或局部泡洗。一般全身藥浴要加大藥量，藥物總量在400~500克。需要注意的是，一般急性期，皮膚有發(fā)泡、流水等情況時(shí)，不建議全身藥浴。

內(nèi)服湯劑。治療濕疹、過(guò)敏性皮炎、銀屑病等效果很好。此方主要針對(duì)有濕熱表現(xiàn)（皮膚有發(fā)紅、水泡、滲出等）的患者而設(shè)，建議根據(jù)舌苔、脈象辨證后選藥。

穴位貼敷。如果過(guò)敏者出現(xiàn)食欲不佳、腹瀉便溏等脾虛癥狀，可在肚臍處應(yīng)用含有茯苓等中藥成分的健脾貼，起到健脾利濕的作用。穴位貼敷多種多樣，科室最常用的包括抗敏貼、止癢貼（瘙癢）、止疼貼（帶狀皰疹）等，藥物成分各不相同，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

值得一提的是，皮膚過(guò)敏的防治有很多誤區(qū)，比如“去根”這種說(shuō)法，因?yàn)槠つw過(guò)敏是由多種原因誘發(fā)的，皮膚往往只是外在表現(xiàn)，很多人不調(diào)整生活習(xí)慣，只想“去根”是不太現(xiàn)實(shí)的。皮膚過(guò)敏要以預(yù)防為主，盡量避免接觸致敏物質(zhì)，如海鮮、牛羊肉、堅(jiān)果、花粉、塵螨、動(dòng)物皮毛、染發(fā)劑、化妝品、洗滌劑等。很多人愛(ài)干凈，過(guò)度洗浴并經(jīng)常用沐浴露、洗手液等清潔產(chǎn)品，很容易導(dǎo)致皮膚問(wèn)題，建議盡量選擇中性洗液，做好皮膚保濕，可以增強(qiáng)抵抗力，減少?gòu)?fù)發(fā)。

在臨床上，我們還特別推薦過(guò)敏患者記“飲食日記”，把每天攝入的食物記錄下來(lái)，什么時(shí)候過(guò)敏了，就查看一下這段時(shí)間的食物單，能夠更直觀地提醒患者注意飲食。過(guò)敏體質(zhì)者建議飲食清淡，少吃辛辣刺激的食物，不抽煙，不飲酒，遠(yuǎn)離濃茶、咖啡等，保持良好的生活習(xí)慣。