對于皮膚瘙癢癥患者，日常生活中是非常常見的，尤其是老年朋友，皮膚老化，空氣干燥無疑是給皮膚瘙癢提供了便利的條件。專家表示，治療該病一般是采取中醫(yī)的方法，可配合一些西藥來輔助治療。同時，患者還要注意吃穿方面的事項，預防該癥的嚴重。

忌燙洗：洗澡能起到清除污垢、濕潤皮膚和促進血液循環(huán)的作用，但皮膚清潔方法應該根據季節(jié)氣候及個人的皮膚狀況隨時調整。專家認為，隨著天氣的轉涼甚至變冷，人體出汗較少，可隨著環(huán)境乾燥程度的加重而適當減少洗澡的次數，特別是老年，不要天天洗澡，即使要洗，時間也不要過長，水溫應保持在39℃以下。同時盡量不要搓澡，并避免使用沐浴液，尤其是堿性的，或含香精、防腐劑、皂基等化學刺激成分的沐浴液。

穿宜寬松：雖然一些專家提倡耐寒鍛煉，但如果秋涼時仍“多露膚，少穿衣”，受涼的皮膚缺乏水分滋潤而顯得干枯皴裂，一旦延至寒冬季節(jié)，再要恢復到塬有的健美皮膚，就比較困難，所以要盡量讓皮膚少暴露在外。同時內衣不要穿得太緊，要注意舒適。近年來，保暖內衣十分俏銷，但其實各種不同檔次的保暖內衣并不都是純棉制品，尤其是在兩層普通的棉織物中間夾一層蓬鬆化學纖維的保暖內衣貼身穿著易產生靜電，使皮膚變干、皮屑增多。

吃要溫補：秋冬氣候變涼變冷，飲食調理也應放在溫補型上，可以多吃點牛羊狗肉類和蓮子粥、枸杞等清補食品，起到滋陰壯陽、溫補氣血、滋潤臟腑和護膚養(yǎng)顏的作用。但皮膚容易干燥瘙癢者應忌食辛辣、魚蝦、雞、牛、羊肉等“易發(fā)物”。還應該養(yǎng)成定時定量喝水的習慣，如果總是感到口渴時才喝水，人體就會處于缺水狀態(tài)，而人體一旦缺水就會從皮膚中奪取水分。

另外，適量攝入高脂肪食物，脂肪能產生熱量，不但能幫助人們抵御寒氣，也能使皮膚得到滋潤。高脂肪食物還有利于維生素A和維生素E等脂溶性維生素的攝入，起到防治皮膚干燥和老化的作用。