灰指甲的情況在生活中并不少見(jiàn)，但是由于接觸的不多，所以有的人也無(wú)發(fā)正確判斷出自己是否患有了灰指甲。

灰指甲初期的癥狀

1、灰指甲初期的癥狀之甲板變脆易碎：由于真菌侵入甲板和甲床，在角質(zhì)溶解酶的作用下，角質(zhì)蛋白被溶解，形成角質(zhì)細(xì)小顆粒，被破壞的甲板缺乏彈性和韌性而變脆，角質(zhì)顆粒呈粉末狀易于脫落、松散而變得碎雜。

2、增厚：真菌侵入甲板或甲床后，甲板中的角質(zhì)物受到真菌的作用而高度增殖，角質(zhì)物的堆積使甲板增厚。甲板的增厚也加深了甲床混濁程度，一般它可以比正常甲板厚出1～3倍以上。

3、混濁：真菌侵入甲板或甲床后，由于大量的菌絲和孢子的迅速繁殖，使得甲床上角質(zhì)物大量的堆積，灰指甲初期的癥狀是肉眼查看，甲板變得混濁，不透明，故甲真菌病俗稱(chēng)為灰指（趾）甲。

4、甲分層：增厚的角質(zhì)物變干，變碎屑，變脆，它容易從甲板與甲床之間脫落下來(lái)，使得原本與指肉粘合的指甲表層，出現(xiàn)中空現(xiàn)象，即指甲分為2層，表層與指肉分離，另外分離出一層薄薄的甲質(zhì)粘在指肉上。

5、變色：甲板或甲板下的真菌積聚，不同的真菌菌絲或孢子本身可以有顏色。病變、增厚的甲板也可呈現(xiàn)顏色。甲板下病甲處角質(zhì)物脫落，可進(jìn)入臟物，污物呈現(xiàn)顏色。甲板破壞，碎屑脫落后也令甲板呈現(xiàn)顏色。它可呈污灰色，褐色，白色，黃色，黑色等。這是灰指甲初期的癥狀之一。

正確對(duì)待灰指甲可促進(jìn)治愈

灰指甲是傳染病是人們所共知的，不僅給患者在工作生活帶來(lái)諸多不便，而且影響手部美觀個(gè)人心理和求職就業(yè)等因此，首先應(yīng)該了解灰指甲的防治知識(shí)。

不要一提到各類(lèi)真菌感染的指甲如：變形、厚變、白變、黑變、黃等疑難病甲就很害怕，就像談虎色變一樣，其實(shí)并沒(méi)有那么可怕！

人們常說(shuō)：內(nèi)不治喘，外不治癬可見(jiàn)灰指甲的確纏綿難治，但不是不能治愈有的人認(rèn)為灰指甲是“不治之癥”，是因?yàn)闆](méi)有選擇到一種最佳的治療方法只要治療灰指甲的方法得當(dāng)，是完全能夠徹底治愈的第二是要豎立治愈的信心。

第三是接受治療要持之以恒許多人希望治療灰指甲能速戰(zhàn)速?zèng)Q，畢其功于一役這是不可能的由于灰指甲的治療速度，不光取決于所用藥劑及治療方法是否得當(dāng)，而且還受指甲的生長(zhǎng)速度和指甲所處的周?chē)h(huán)境的影響一般來(lái)說(shuō)，如果能夠從各方面為灰指甲治療提供一個(gè)良性的周?chē)h(huán)境，則灰指甲能夠較快速的治愈。

灰指甲的一些飲食調(diào)理方法

1、維生素A或維生素A乳劑：用量每天分別為15000IU或每天25000IU。體內(nèi)若無(wú)維生素A，則無(wú)法利用蛋白質(zhì)，乳劑較快被吸收利用。

2、蛋白質(zhì)（含各種單一基酸）用量依產(chǎn)品標(biāo)示，氨基酸是指甲的組成物，使用氨基酸較快被吸收及利用。

3、啤酒酵母：用量依產(chǎn)品標(biāo)示。含各種必需營(yíng)養(yǎng)素，并富含蛋白質(zhì)。

4、鈣及鎂及維生素D：用量依產(chǎn)品標(biāo)示。它們是指甲生長(zhǎng)所必需的營(yíng)養(yǎng)元素。

5、 明膠 ：用量依產(chǎn)品標(biāo)示。指甲的基本構(gòu)成物。