春暖花開，羊城成了名副其實(shí)的花城。家庭醫(yī)生在線編輯從中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院了解到，近期皮膚科門診人數(shù)明顯增加，主要是過敏性疾病的病人增多。專家提醒說，清明期間是皮膚病高發(fā)季節(jié)，因此清明時(shí)節(jié)外出游玩需要小心謹(jǐn)慎，以免招惹各種疾病。

有過敏史的預(yù)先服用抗過敏藥

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院皮膚科主任郭慶教授說，清明時(shí)節(jié)溫度回升，紫外線強(qiáng)度增高，氣流活動十分頻繁，蚊蟲、各種植物花粉、動物皮毛和塵螨隨風(fēng)飛揚(yáng)，易引起皮膚炎癥，外出游玩時(shí)容易發(fā)生過敏性皮膚病，常見的有接觸性皮炎、蕁麻疹、昆蟲皮炎、日光性皮膚病等。

踏青時(shí)若不小心接觸到漆樹、蕁麻等植物，可在接觸部位出現(xiàn)劇烈瘙癢、皮膚紅腫甚至水皰的接觸性皮炎。此外，野外空氣中還飄飛著花粉、柳絮等，過敏體質(zhì)的患者局部皮膚接觸或者吸入過敏原，可在局部或全身發(fā)生劇烈瘙癢的水腫性紅斑、風(fēng)團(tuán)，我們稱之為蕁麻疹。有過敏體質(zhì)的人的人應(yīng)少到有花粉、柳絮、雜草較多的地方去，外出時(shí)帶上帽子、口罩、眼鏡，穿長衣長袖，這樣可以盡量減少裸露部位，避免接觸過敏原。也可提前服用一些防過敏的藥物，如開瑞坦，西替利嗪等。

碰到隱翅蟲不要拍死

郭慶教授介紹，野外踏青不僅有鳥語花香，還有形形色色的小昆蟲們。被蚤、螨、臭蟲等節(jié)肢動物叮咬后局部皮膚可發(fā)生丘疹性蕁麻疹，表現(xiàn)為紡錘形鮮紅色風(fēng)團(tuán)樣腫塊，其中央常有小水皰，可以成批發(fā)生，瘙癢劇烈。在室外有時(shí)還會碰到隱翅蟲，隱翅蟲外形容易辨認(rèn)，為蟻形甲蟲，體長0.6～0.8厘米，頭、胸、腹部為黑色和橘紅色相間。當(dāng)它跌落、停歇在皮膚表面被拍打或捏碎時(shí)，昆蟲體液接觸皮膚即引發(fā)強(qiáng)烈的刺激性皮炎，初期表現(xiàn)為接觸部位出現(xiàn)瘙癢性片狀、條索狀紅斑，隨后紅斑上出現(xiàn)密集的丘疹、水皰，后發(fā)展為膿皰或灰褐色壞死，灼痛明顯。預(yù)防的關(guān)鍵是發(fā)現(xiàn)皮膚有隱翅蟲時(shí)不要直接捏取或拍擊，應(yīng)將其抖落。外出時(shí)穿長衣長袖，且最好把袖口、褲腿扎緊， 防止小蟲子鉆進(jìn)去。

少吃光感性食物

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院皮膚科徐敏醫(yī)生說，此外，清明時(shí)節(jié)紫外線逐漸增強(qiáng)，人們穿著衣物減少，裸露皮膚增多，戶外游玩時(shí)容易發(fā)生光敏性皮炎。此病通常發(fā)生于對紫外線過敏的患者，進(jìn)食光敏性食物或藥物后更易誘發(fā)。光敏性皮炎一般發(fā)生在暴露部位，如臉上、脖子、手臂等。這些部位的皮膚會出現(xiàn)丘疹、紅斑、水泡、脫屑等，常伴有不同程度的瘙癢。還有些女性表現(xiàn)為雀斑增多或褐斑加重。對紫外線敏感的患者外出時(shí)除了要注意暴露處的遮陽外，還應(yīng)使用防曬霜，盡可能減少皮膚受日光直射。同時(shí)，應(yīng)盡量少吃光感性食物，如田螺、灰菜、紫云英、雪菜、莧菜、薺菜、萵苣、無花果、蘿卜纓等，以防止誘發(fā)光敏性皮炎。

徐敏醫(yī)生特別提醒，出現(xiàn)癥狀的患者，病情輕微者可不需治療，只要做好皮膚保護(hù)，過幾天就能自愈。病情較重的（如瘙癢難忍等）一定要及時(shí)到醫(yī)院接受正規(guī)治療，醫(yī)生會根據(jù)病情的輕重，給予相應(yīng)的處理。

家庭醫(yī)生在線（www.newhope123.com）原創(chuàng)內(nèi)容，未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載，違者必究，內(nèi)容合作請聯(lián)系：020-37617238