夏季烈日當空，不少人被太陽曬過后，皮膚會起微小顆?；蚣t腫，嚴重的還會水腫、瘙癢、灼痛。遇到這種情況該怎么辦？

高溫環(huán)境下，皮膚受太陽曝曬，最容易患日曬性皮炎，也就是出現(xiàn)以上所說的癥狀。在夏日里人們要盡量避免在上午11點到下午3點這個時間段外出；不得不外出時，要穿長袖上衣和長褲，戴帽或打傘，搽防曬霜劑，等等，以避免太陽對皮膚的直接照射。另外，平常適當補充維生素B，也可降低皮膚對光的敏感度，從而減少陽光對皮膚的傷害。

已有輕度日曬性皮炎癥狀者（輕度水腫，起微小紅色顆?；蚣t斑），可以自己用涼開水毛巾濕敷患處進行簡易治療，如果皮膚上的紅斑、水腫較明顯，甚至起水皰、瘙癢、灼痛，最好是到醫(yī)院皮膚科請醫(yī)生診治。