1、注意飲食，避免誘發(fā)因素。 蕁麻疹的發(fā)病與飲食有一定的關系，某些食物可能是誘因。例如魚蝦海鮮，含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等都可誘發(fā)蕁麻 疹。

另外，過于酸辣等有刺激性的食物也會降低胃腸道的消化功能，使食物殘渣在腸道內滯留的時間過長，因而產生蛋白胨和多肽，增加人體過敏的機率。

2、注意衛(wèi)生，避免不良刺激。 有蕁麻疹病史的人，要注意保持室內外的清潔衛(wèi)生，家中要少養(yǎng)貓、狗之類的寵物。避免吸入花粉、粉塵等。風、寒、暑、濕、燥、火及蟲、毒，亦可導致蕁麻疹。

生活規(guī)律以適應外界環(huán)境的變化。喝酒、受熱、情緒激動等都會加重皮膚血管擴張，激發(fā)或加重蕁麻疹。橡皮手套、染發(fā)劑、加香料的肥皂和洗滌劑、化纖和羊毛服裝等，對于過敏體質的人或蕁麻疹患者都可能成為不良刺激，應予避免。

患寒冷性蕁麻疹的人不要去海水浴場，也不能洗冷水浴，冬季要注意保暖。

3、應該注意藥物因素引起的過敏。 在臨床中，有些藥物可以引起蕁麻疹，所以要引起注意。

4、要積極治療原有疾病。 蕁麻疹既是一種獨立的疾病，也可能是某些疾病的一種皮膚表現。能導致蕁麻疹的疾病較多，例如感染性疾病：寄生蟲感染像腸蛔蟲、蟯蟲等。細菌性感染像齲齒、齒槽膿腫、扁桃體炎、中耳炎、鼻竇炎等。