盡管蕁麻疹的原因復(fù)雜，目前認(rèn)為食物因素占發(fā)病原因的很大一部分。特別是急性蕁麻疹，往往與食物有直接關(guān)系，因此，蕁麻疹患者要在飲食上多注意一些。

飲食過于辛辣易患蕁麻疹：

白女士：我媽媽今年75歲，兩三年前身上開始起紅色疙瘩，尤其是夜里起得厲害，一片一片的，還特別癢，嚴(yán)重的時(shí)候喘不過氣，大腿根、脖子的疙瘩尤其多。請(qǐng)問這究竟是什么毛??？

專家：這種情況懷疑是慢性蕁麻疹，該病一般是免疫力低下引起的，有的和過敏有關(guān)，但不容易找到明確的過敏原。該病沒有特效的治療藥物和方法，但大多數(shù)用藥能夠緩解，比如通過中藥治療，使用開瑞坦、撲爾敏等西藥緩解，或者嘗試找到過敏原進(jìn)行脫敏治療。對(duì)于免疫力低下引起的，還可以進(jìn)行免疫調(diào)節(jié)治療。

需要提醒的是，天氣寒冷、情緒不穩(wěn)、睡眠不足、腸胃功能不好、腹脹腹瀉、便秘、肝脾失調(diào)、吃過熱過辣的食物，都可能導(dǎo)致血液力組胺釋放增加，引起蕁麻疹。平時(shí)除了注意睡眠外，還要避免過辣過熱飲食，飲食要清淡，羊肉、海鮮等“發(fā)物”要少吃。

蕁麻疹的日常飲食調(diào)養(yǎng)注意原則：

多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群，或是B群中的B6。

多吃堿性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等。

忌食動(dòng)物蛋白性食物和海鮮發(fā)物，不吃辛辣刺激性食物，不飲酒。保持清淡飲食 多休息，勿疲累，適度的運(yùn)動(dòng)。