痤瘡的形成主要與毛囊皮脂腺分泌過多、丙酸桿菌的過度增殖等原因有關(guān)。皮脂分泌增多并通過毛囊口排出到皮膚表面，致使毛囊口變小、毛囊皮脂腺導管堵塞?；瘖y品使用不當?shù)纫蛩乜梢约又睾痛侔l(fā)痤瘡的產(chǎn)生。

1﹑不選用刺激性化妝品。如皂類，可去除皮膚表面的汗液、皮脂、細菌和塵埃等。但香皂多數(shù)是堿性的，可以升高皮膚表面的pH，所以皂類不但增加對皮膚刺激性，還有利于細菌的增殖。

2﹑不選用油性的潔面乳。潔面物質(zhì)可以用于卸妝，在乳化劑的作用下，可以幫助去除一些不溶于水的污物。油性潔面乳中含有水楊酸，有堵塞毛孔的作用，潔面乳用后用水洗掉非常重要，因為將潔面乳留在皮膚表面沒有滋潤的作用，反而會對皮膚有損害。

3﹑不選指數(shù)高的防曬霜。由于痤瘡可導致表皮損傷，加重毛囊皮脂腺導管的角化，痤瘡患者應(yīng)該避免強烈的日曬，選擇清爽型的防曬霜，對于皮膚出油比較多的患者可以選用水質(zhì)或凝膠樣的防曬產(chǎn)品，不宜選防曬指數(shù)高的防曬霜。