每一位準媽媽都希望自己再懷孕期間身體健康能保證胎兒的茁壯成長，但是有的準媽媽們會染上這樣或那樣的病，如果我們在懷孕期間得了灰指甲該怎么辦呢？

時刻注意衛(wèi)生。每天需勤洗腳、勤換襪，鞋襪經(jīng)常曝曬，保持干燥。搞好環(huán)境衛(wèi)生，不給致病真菌創(chuàng)造生長繁殖的外部環(huán)境，如注意室內(nèi)通風換氣，避免異味、潮濕；被褥常曬，床單、內(nèi)衣要經(jīng)常洗。家庭中灰指甲患者的日用品，應(yīng)定期用沸水消毒。

多補充高蛋白食物。高蛋白食物對于未來的寶寶的成長和預(yù)防灰指甲都有很大的幫助，要多多補充。高蛋白飲食是維持健康指甲所必需的，蛋黃是蛋白質(zhì)的好來源。燕麥片、核果、谷物、豆制品都富含植物蛋白。

多吃些蔬菜水果。水果和蔬菜應(yīng)占每日飲食的百分之五十，因為這些里面含有豐富的維生素。對預(yù)防灰指甲和寶寶都有很大的好處。同時，像鈣，鐵，明膠等也要適當補充些。

為不影響胎兒，不建議孕婦選擇吃藥，但可涂上一定量的各種藥物（例如碘酒，冰醋酸等），一般可以起到抑制真菌的作用。