1、禁止擠壓鼻部：酒糟鼻患者在生活中是不能經(jīng)常性地用手抓撓、擠壓鼻部，以免出現(xiàn)不良的反應(yīng)。

2、多用溫水清洗：鼻部的清潔工作是值得引起大家的注意的，要想讓酒糟鼻患者早日恢復(fù)的話，就需要經(jīng)常性地用溫水清洗鼻部，簡(jiǎn)單地用肥皂水清洗也可以。

3、防止高溫：女性患有酒糟鼻的話就需要防止高溫的環(huán)境，尤其不要炎熱的夏季或者是高溫、濕熱的環(huán)境中工作和生活。

4、禁用化妝品：現(xiàn)在很多化妝品都含有很多化學(xué)物質(zhì)，如果長(zhǎng)期使用的話就會(huì)給酒糟鼻患者帶來(lái)一些不適，嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致病情的反復(fù)，這對(duì)患者的健康是非常不利的。

5、飲食平淡：多吃水果蔬菜，禁食刺激性食品及飲料。飲食上應(yīng)避免促使面部皮膚發(fā)紅的食品，如辣椒、芥末、生蔥、生蒜、酒、咖啡等刺激性食品；少吃油膩食品，如動(dòng)物油、肥肉；油炸食品、糕點(diǎn)等，以減少皮脂的分泌。應(yīng)多食多吃些富含維生素B6、維生素B2及維生素A類的蔬菜，水果，多飲水。保持大便通暢。

6、避免接觸有刺激性的物質(zhì)：使用無(wú)皂清潔方，避免使用收斂方和磨蝕方。應(yīng)該連續(xù)做2周的酒糟鼻誘發(fā)物日記，記下可能促使病情發(fā)作或加重的原因，以便以后確定和避免接觸這些誘發(fā)物。應(yīng)該盡量減少日曬，戴有寬沿的帽子，使用至少含有15太陽(yáng)保護(hù)因子的遮光方。

7、忌辛辣的食物：如果是女性患有酒糟鼻的話就需要在飲食上多多注意，需要保證飲食的清淡，不要吃一些辛辣、刺激性的食物，不要抽煙喝酒。