做好牛皮癬保健很重要，牛皮癬的保健對于牛皮癬的治療和防止牛皮癬的反復發(fā)作有著不可忽視的重要作用。日常生活中應該做好牛皮癬的保健措施，這樣才能保持自己的身體健康，避免牛皮癬的反復。

1、保持居室內(nèi)空氣新鮮和流通，需穿干凈柔軟的衣服，定時更換內(nèi)衣及床單，防止皮膚感染。

2、避免外傷，防止搔抓及強力刺激，以免產(chǎn)生新的皮損，避風寒，防止上呼吸道感染，宜用溫水洗澡，禁用強堿性肥皂，洗發(fā)水洗浴。

3、飲食一般給予普食，以清淡為主，少飲酒，勿食易引起過敏反應的食物，如羊肉、海鮮等。

4、注意飲食衛(wèi)生，預防腸炎等疾病發(fā)生

5、膿皰型患者勿搓擦皮損部位，以防發(fā)生糜爛和防止繼發(fā)感染。

6、保持情緒樂觀、心情舒暢，增強戰(zhàn)勝疾病的信心。

7、病員應接受正規(guī)治療，不要濫用藥物，急性期不要使用強烈的刺激性外用藥，以免激發(fā)病情，在皮損消退時不應馬上停止治療，應繼續(xù)鞏固治療一段時間。

8、病員不宜飲酒，包括各種酒類，哪怕很少的啤酒。據(jù)報道飲酒可激發(fā)或加劇病情。

9、對那些發(fā)作季節(jié)性比較強的病員，如冬季發(fā)作型，在冬季到來之前，可在醫(yī)生指導下，進行一些預防性治療。