灰指甲患者要注意冬天對(duì)自己的指甲進(jìn)行護(hù)理。平時(shí)我們所見(jiàn)到的指甲，實(shí)際上只是整個(gè)指甲的一半左右，另一半是在指甲根的皮膚下面，這才是指甲的生長(zhǎng)基地。一般的，指甲夏季生長(zhǎng)速度較快，在冬季生長(zhǎng)速度較緩慢。因?yàn)槎镜臍夂蚝芨稍铮蓟抑讣椎幕颊呷绻贿M(jìn)行護(hù)理，很容易是指甲斷裂。

灰指甲患者要時(shí)常對(duì)指甲進(jìn)行修剪，補(bǔ)充指甲需要的營(yíng)養(yǎng)。在搽護(hù)手產(chǎn)品時(shí)，也應(yīng)對(duì)指甲周圍的角皮做適當(dāng)護(hù)理。洗手時(shí)動(dòng)作應(yīng)輕柔，避免用硬毛刷刮到指甲或粗暴地用指甲刮硬物，這樣會(huì)使指甲變脆弱，并且還會(huì)造成指甲上翹，脫離甲床。血液循環(huán)不良不僅使雙手出現(xiàn)斑點(diǎn)、青紫，指甲也呈青色，應(yīng)充分按摩，加強(qiáng)血液循環(huán)，使血液流動(dòng)到雙手及甲床，使之恢復(fù)健康光澤?；抑讣谆颊叩闹讣妆緛?lái)就已經(jīng)是不健康的指甲了，如果不護(hù)理就會(huì)使指甲變得更糟。

灰指甲患者在家里難免會(huì)做家務(wù)，但是，做家務(wù)的時(shí)候要戴上橡膠手套，避免化學(xué)物質(zhì)對(duì)指甲的傷害。涂有色甲油時(shí)應(yīng)先涂一層保護(hù)用的無(wú)色指甲油，避免指甲油里的色素沉積在指甲表面。對(duì)于有沉積現(xiàn)象的指甲，應(yīng)讓它自動(dòng)脫落，這是最好的處理方法，不要使用漂白劑漂白指甲。少戴假指甲，因?yàn)檎婕僦讣组g容易隱藏污垢，給細(xì)菌繁殖提供條件，而且真指甲長(zhǎng)期被覆蓋在假指甲下，會(huì)變得脆弱易折斷。不要沒(méi)事的時(shí)候就要指甲玩，這會(huì)使病菌傳播開(kāi)來(lái)。