內因：有過敏體質家族史的，如你的父母、兄弟姐妹等家庭成員患過濕疹、過敏性鼻炎、過敏性皮炎、食物過敏等，你個人也容易患濕疹。根據臨床經驗，因過敏性鼻炎、過敏性皮炎等因素引起的濕疹，所占的比例相對多，占濕疹發(fā)病率的20%左右。

外因：春季氣溫高低不定，人體皮膚干燥，對各種刺激因素很敏感。濕疹的外因也很多。不同的人體質不同，其過敏原不同。在日常生活中，我們常碰到的過敏原有化學物品，如化妝品護膚品、洗浴用品等；動物的毛發(fā)，如寵物狗、寵物貓的毛發(fā)；植物，如春季的植物花粉等；食物，如花生、牛奶、海鮮等；還有日光照射、穿得太熱等，都是濕疹的外因。在臨床中，濕疹以食物引起的居多，其次是花粉和螨蟲引起的濕疹。

人體自身因素：除了遺傳內因以及外因外，有時候人體自身的分泌物或代謝物，也容易發(fā)生濕疹。例如人體內的腫瘤代謝物，也容易引起慢性炎癥；還有蛀牙的細菌代謝物等，都容易導致過敏引起濕疹等。

答疑

小片的濕疹，自己用藥就可以嗎？

市民吳先生一覺醒來發(fā)現自己的腳踝紅腫一小片，帶點瘙癢。于是，他根據癥狀自己在網上測評，然后去藥店買藥水泡腳。如果出現零星的幾個小濕疹，自己去買藥治療也可以，例如可以購買一些激素軟膏。不過，前提是要清楚自己濕疹的類型和過敏原，否則用藥也是白費。如果剛開始小癥狀沒治療好，病情又加重，比如出現大片紅腫，有糜爛或滲水，以后就比較難治療。

長濕疹后還能洗澡嗎？

長濕疹可以洗澡，但要注意水溫、洗浴用品以及洗澡的用力程度。一般可以用溫水洗澡，即溫度不能超過人的體溫太高，在40多攝氏度即可；如果不是特別的過敏原，一般的沐浴用品還是可以繼續(xù)使用；洗澡時不能太用力，如果太用力搓皮膚，也會造成皮膚糜爛或損傷，反而加重病情。

得了濕疹后不能吃雞蛋、牛奶、海鮮嗎？

雞蛋、牛奶、海鮮等食物都含高蛋白質，食用后容易產生濕疹。但由于人的體質不同，有些人的過敏原不是蛋白質，得了濕疹后還是可以繼續(xù)吃雞蛋、牛奶等食物的。所以，得了濕疹后不能吃什么食物，主要根據過敏原來確定。市民可去醫(yī)院皮膚科檢測自己的過敏原，從而避開過敏原吃食物。

濕疹類型

據介紹，濕疹的種類很多，一般分為急性濕疹、慢性濕疹、慢性亞急性濕疹三種。

1。急性濕疹癥狀：表現為有紅色丘疹，皮膚有一片一片的紅腫，有瘙癢，用手抓時出現糜爛、水腫以及流水等癥狀。

2。慢性濕疹癥狀：有紅色丘疹，是反反復復的，經過手不停地抓癢后，皮膚逐漸變厚，出現粗糙的癥狀。這種癥狀是較長期的。

3。慢性亞急性濕疹癥狀：它是一種急性濕疹和慢性濕疹的過度階段，也是急性濕疹反應緩慢，癥狀是整個病變以丘疹為主，間有輕度糜爛，少量滲液、且伴有少許結痂或鱗屑。

如何護理

被子蓋少點離貓狗遠點

飲食：如果有皮膚方面的疾病，一般不能食用有刺激性的食物，例如酒、咖啡、濃茶以及各種辛辣食物，個人食物以清淡飲食為好。最關鍵的是，濕疹的過敏原不同，要注意觀察個人吃哪些食物過敏，以后要盡量避免吃那些食物。

衣物：春季氣溫起伏不定，有時冰凍似冬天，有時氣溫狂飆似夏天。所以，要視氣溫而適當增減衣物。相對而言，建議衣服穿得稍微偏涼一點，如果穿得太多太熱，也容易發(fā)生濕疹；還有衣物的布料也要注意，貼身的衣服盡量選擇棉質的，一些尼龍化纖或絲質的布料，其所帶的靜電也容易引起濕疹。此外，由于近日陰雨不斷，也要盡量不要穿潮濕的衣物。

被子：晚上睡覺時，不宜蓋太厚的被子。過熱的話，也容易產生濕疹。此外，床上的被子和墊子，要及時清洗晾曬，否則容易產生螨蟲。螨蟲也是引起濕疹的一個重要因素。

洗浴護膚：在選用護膚品或洗浴用品時，可以進行皮膚敏感性測定，先了解自己的皮膚，然后選擇適合自己皮膚的產品。一般而言，春季的皮膚，首先要做好防干燥和潤膚。

居家環(huán)境：如果家里開空調，溫度不宜太高。若開空調，室內空氣可能會干燥，所以要適時開窗戶透氣，避免干燥的環(huán)境。一般9：00—11：00，15：00-17：00開窗較好。

如果有了濕疹，病人家里最好不要養(yǎng)寵物，如鳥、貓、狗等。