1、運動員或平時愛運動的學生，運動時多穿舒適、透氣、面料輕薄的鞋子；每次運動后將鞋放在室外暴曬，常清洗并更換鞋墊；運動后要及時洗澡、洗腳，穿鞋襪前一定要把各趾縫間擦干，保持局部環(huán)境的干爽、清潔。

2、對于城市白領，建議其非工作期間，如飛機上、中午休息時間盡量多穿透氣的布鞋、拖鞋、露趾涼鞋和棉質(zhì)襪子。可以平時多準備幾雙鞋換著穿，等穿過的鞋徹底晾干了以后再穿。

3、經(jīng)常野外訓練的士兵或潮濕環(huán)境中的工作者則要注意：平時要講個人衛(wèi)生，在集體生活中盡量使用自己的拖鞋和浴巾；勤換鞋子、鞋墊，保持腳部干燥，必要時在鞋里撒抗真菌散劑或藥粉。