外陰濕疹是一種常見(jiàn)的婦科疾病，多數(shù)是由于性生活不潔導(dǎo)致的，但是一些沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)性生活的少女也有可能因?yàn)闆](méi)有注意個(gè)人衛(wèi)生，有一些不好的生活習(xí)慣而引起這種疾病。因此，如果注意生活的細(xì)節(jié)的話是有可能預(yù)防這種疾病的。

外陰濕疹的常見(jiàn)病因

1、外界過(guò)敏原：如化學(xué)藥品化妝品、染料放射線等；某些動(dòng)物的毒素蛋、魚(yú)、蝦牛奶等異性蛋白以及某些植物花粉或空氣中塵埃等。

2、局部刺激：如陰道分泌物增多搔抓、尿瘺等也是誘發(fā)濕疹的發(fā)生。

3、體內(nèi)過(guò)敏原：如體內(nèi)病灶、腸道寄生蟲(chóng)、某些新陳代謝產(chǎn)物、消化道疾病以及人體組織在某些因子的影響下產(chǎn)生的自身抗原等。

4、精神因素：如精神緊張過(guò)度疲勞憂郁等使神經(jīng)內(nèi)分泌功能發(fā)生紊亂，通過(guò)神經(jīng)反射或內(nèi)分泌影響使皮膚對(duì)各種刺激因子易感性增高而誘發(fā)濕疹。

6方法幫你告別外陰濕疹

1、放棄濫用抗生素：咳嗽、發(fā)燒、頭痛，就吃抗生素?殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就會(huì)乘機(jī)大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。 健康新聞

2、警惕洗衣機(jī)：幾乎每個(gè)洗衣桶內(nèi)都暗藏霉菌!而且洗衣機(jī)用得越勤，霉菌越多!不過(guò)不用擔(dān)心，對(duì)付洗衣機(jī)里的毒霉菌，有一個(gè)百試不爽的殺手锏：用60℃左右的熱水清洗洗衣桶就OK啦!

3、單獨(dú)清洗內(nèi)褲：霉菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內(nèi)等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，內(nèi)衣褲一定要單獨(dú)洗哦。

4、注意公共場(chǎng)所衛(wèi)生：公共場(chǎng)合可能隱藏著大量的霉菌。出門在外，不要使用賓館的浴盆、要穿著長(zhǎng)的睡衣、使用馬桶前墊上衛(wèi)生紙等等。同時(shí)選用適宜的個(gè)人清潔護(hù)理產(chǎn)品。 中原健康

5、穿著全棉內(nèi)褲：緊身化纖內(nèi)褲會(huì)使陰道局部的溫度及濕度增高，這可是霉菌拍手稱快的“居住”環(huán)境!還是選用棉質(zhì)的內(nèi)褲吧!

6、控制血糖，堿性產(chǎn)品清洗外陰：女性糖尿病人陰道糖原含量和酸度偏高，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同時(shí)，還要注意清洗外陰，選用pH值弱堿性產(chǎn)品。

經(jīng)期別做四件事

用沐浴液清潔陰部引發(fā)陰部感染，導(dǎo)致瘙癢病癥經(jīng)期間陰部容易產(chǎn)生異味，尤其夏季，但洗澡時(shí)順便用沐浴液清潔陰部或用熱水反復(fù)清洗陰部是不夠健康，反而容易引發(fā)陰部感染導(dǎo)致瘙癢病癥。再者，因?yàn)槠饺张幍纼?nèi)是略酸環(huán)境，能抑制細(xì)菌生長(zhǎng)，但行經(jīng)期間陰道會(huì)偏堿，對(duì)細(xì)菌抵抗力降低，易受感染引起濕疹的疾病，如果不使用專業(yè)陰道清潔液或用熱水反復(fù)清洗，更會(huì)導(dǎo)致堿增加。

其次，別穿緊身褲。如果月經(jīng)期間穿臀圍小緊身褲會(huì)使局部毛細(xì)血管受壓，從而影響血液循環(huán)，增加會(huì)陰摩擦，很容易造成會(huì)陰充血水腫，引起外陰濕疹。最后，女性要少吃油炸食品。吃油炸食品容易出現(xiàn)粉剌、痤瘡油炸食品也是經(jīng)欺女的大禁忌，因?yàn)槭荏w內(nèi)分泌的黃體酮影響經(jīng)期女皮脂分泌增多，皮膚油膩同時(shí)毛細(xì)管擴(kuò)張皮膚變得敏感，此時(shí)進(jìn)食油炸食品會(huì)增加肌膚負(fù)擔(dān)，容易出現(xiàn)粉剌、痤瘡、毛囊炎還有黑眼圈，當(dāng)然外陰濕疹也是跟飲食有關(guān)的。