民間所說的"青春痘"或"暗瘡"，即醫(yī)學上所稱的"尋常痤瘡"。它是一種慢性毛囊皮脂腺炎癥的皮膚病，常見于十幾至二十幾歲處于青春期的青少年。病變多發(fā)生在面部甚至胸背等處，依癥狀輕重不同，臨床上可有黑白粉刺，丘疹，膿皰，結(jié)節(jié)，囊腫或瘢痕形成等皮疹。

青春痘發(fā)病內(nèi)因：

（1）神經(jīng)系統(tǒng)過于緊張或憂慮會刺激腎臟腺素的產(chǎn)生，腎臟腺素豐厚即可進行荷爾蒙素的正常生長，進而刺激油脂分泌。

（2）內(nèi)分泌，內(nèi)分泌失衡一直是誘發(fā)青春痘的重要元兇。如果青春痘的續(xù)發(fā)部位一直停留在下顎和兩鬢。那應(yīng)看看中醫(yī)或西醫(yī)，調(diào)理內(nèi)分泌。是重要的治本工作。

（3）消化系統(tǒng)，消化系統(tǒng)的問題，如：便秘、習慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等。會導致體內(nèi)毒素堆積、廢物無法正常排出，此時消化系統(tǒng)的反射部位——嘴周；令紋兩側(cè)，也會出現(xiàn)青春痘。

如何照料青春痘？

迄今為止，雖仍未發(fā)現(xiàn)有效的方法可以防止青春痘的發(fā)生。但是，一旦出現(xiàn)青春痘，給予適當?shù)幕蛘弑M早治療，便可以防止病情的惡化。 一般應(yīng)注意，不要擠捏患處，避免擴大炎癥；保持皮膚清潔，選用無刺激性肥皂和等溫軟水清洗皮膚；保持生活規(guī)律化，包括有足夠的休息，避免精神緊張和注意飲食均衡；先適量運動（含局部皮膚按摩）以促進全身和局部皮膚的血液循環(huán)；避免使用油性化妝品。

推薦的幾個自制去痘印方法

1、先準備半茶匙天然鹽，一只雞蛋的蛋白及一條匙蜜糖。

做法：把蛋白和鹽攪拌至起泡，再倒入蜜糖攪拌。

敷面法：清潔面部后才敷上，但須避免觸及眼和唇部四周。敷一至兩分鐘，待蛋白干透后用暖水潔面，再用凍水洗多一次，然后抹干。

2、蜂蜜雙仁面膜

冬瓜仁內(nèi)含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果，讓面膜的效果更好。

做法：將冬瓜子仁、桃仁曬干后磨成細粉，加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀。每晚睡覺前涂在印上，第二天早晨洗凈。敷三個星期后，印會逐漸變淡。治療時要注意防曬。

3、紅酒蜂蜜面膜

紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質(zhì)新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙、光滑。蜂蜜具有保濕和滋養(yǎng)的功能。容易對酒精過敏的人，要加以注意。

做法：將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調(diào)至濃稠的狀態(tài)后，均勻地敷在臉上，八分干之后，用溫水沖洗干凈。