最近一段時(shí)間，得蕁麻疹的人多了起來(lái)，這與天氣有關(guān)。專家說(shuō)，天氣寒冷時(shí)，有人接觸涼水或在外面吹了涼風(fēng)也會(huì)起一身的風(fēng)疙瘩，我們稱之為寒冷性蕁麻疹。一般手腳冰涼、不耐寒體質(zhì)的人群在冬季易發(fā)作，一旦患者步入溫暖的環(huán)境，風(fēng)疙瘩就會(huì)慢慢消退。

寒風(fēng)也能導(dǎo)致蕁麻疹

專家解釋，15%~20%的人一生中至少得過(guò)一次蕁麻疹，寒冷是蕁麻疹最常見(jiàn)的誘發(fā)因素，冬天有風(fēng)的日子最易發(fā)生。

蕁麻疹的病因比較復(fù)雜，其過(guò)敏原既可來(lái)自體內(nèi)，也可來(lái)自外部。在諸多外部原因中，寒冷是其最常見(jiàn)的誘發(fā)因素，由于現(xiàn)在寒冷干燥，氣溫不穩(wěn)定，室內(nèi)外溫差明顯，為蕁麻疹創(chuàng)造了良好的環(huán)境。

所以蕁麻疹的俗稱多與“風(fēng)”有關(guān)。冷風(fēng)、冷水導(dǎo)致的蕁麻疹，又稱“寒冷性蕁麻疹”，這在冬天有風(fēng)的日子最易發(fā)生。

蕁麻疹多半呈急性，風(fēng)團(tuán)驟起驟落，來(lái)去匆匆，消失后無(wú)痕跡，但發(fā)作時(shí)瘙癢難耐，坐立不安，幾小時(shí)后，又可突然消失，可于一天內(nèi)反復(fù)發(fā)作多次。輕者，是在皮膚上突然發(fā)生數(shù)目不一、大小不等的粉紅色、桃紅色風(fēng)團(tuán)，非常癢。嚴(yán)重的患者，除了瘙癢外，還可能有惡心、嘔吐、心慌、氣短等癥狀，同時(shí)會(huì)出現(xiàn)眼睛、臉部和唇部水腫等癥狀，甚至可能因?yàn)楹眍^水腫而導(dǎo)致窒息，危及生命。

三招遠(yuǎn)離寒冷性蕁麻疹

首先要注意保暖，遠(yuǎn)離寒冷性蕁麻疹的直接因素，并且盡量避免外出和突然接觸冷水。

其次，寒冷時(shí)節(jié)要注意皮膚保健，洗澡時(shí)勿用堿性強(qiáng)的肥皂，其它浴皂也不要使用過(guò)頻，以避免皮脂過(guò)分丟失。

第三，減少接觸寒冷的東西。有的患者由于工作的原因，總是會(huì)接觸到一些具有刺激性的物質(zhì)，長(zhǎng)時(shí)間接觸，就會(huì)引起皮膚疾病，比較常見(jiàn)的寒冷性蕁麻疹。專家告訴大家治療疾病一定要及時(shí)，但是疾病的預(yù)防是不可忽視的。

最后，平時(shí)要參加體育鍛煉，提高肌體對(duì)天氣變化的適應(yīng)能力；尤其要注意皮膚的抗寒鍛煉。

皮膚抗寒鍛煉法：逐漸地降低洗臉?biāo)臏囟龋蔁崴茨樧優(yōu)闇厮茨槨?/p>

據(jù)專家介紹，這也是皮膚的一種"脫敏療法"，且簡(jiǎn)單易行，對(duì)預(yù)防或治療寒冷性蕁麻疹有一定效果，但水溫不可太低，不能低到有冰涼的感覺(jué)，否則可能適得其反。