青春痘、痤瘡等對于大家來說應該都不算陌生了，而且更是讓人煩惱的事情之一。

到底鼻子上長痤瘡是怎么一回事呢？

鼻子上長痘痘痤瘡，如果長在鼻梁，代表脊椎骨可能出現(xiàn)問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統(tǒng)異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統(tǒng)有關。

為了去掉鼻子上的痘痘，大家是不是進行了很多的嘗試呢，為什么沒有什么效果呢？

首先，皮膚要保持清潔。要經常用溫水洗臉，保持毛孔暢通，還有就是臉一定要清洗干凈，早晚各一次，不能忽略了早上的洗臉，洗完臉后再涂爽膚水（也可以用蘆薈葉的液體直接涂抹），因為你的皮膚應該是油性的。同時多運動、以面部出汗為好、使皮膚從內向外排毒。

其次，正常的作息也非常重要。保持每晚11點前入睡、最好是9.30分就寢，自古就有睡美人之稱。因為晚睡會導致內分泌失調，從而長出更多痘痘。

還有就是，應該養(yǎng)成良好的飲食習慣在經濟困難時期的年青人很少會有長痘的，那時候每個人每月供應半斤油，逢年過節(jié)才能吃一次肉。食品結構單一，清清淡淡。所以只要嚴格限制一下油膩的食品，在主食中多吃大籮卜、葫籮卜、紅薯、玉米、窩瓜一類的，特別是煮熟葫籮卜當主食多吃，把腸道清理好，也不用灌腸清毒，用不了幾天就能解決的。比如可以吃排毒養(yǎng)顏膠囊或者蘆薈膠囊，或者喝蜂蜜水，體內排毒很重要，占70%的作用。

鼻子上長痤瘡怎么治

1、仙人掌食療法

用刀子刮去刺手的仙人掌刺，把仙人掌切成丁狀，拌上橄欖油、雞肉，味道好好，營養(yǎng)價值也很好。

2、雪梨芹菜汁食療法

準備芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈后同放入果汁機中攪汁，直接飲用即可，長期堅持有祛痘效果。

3、益母草食療法

外敷和內服相互配合有祛痘的奇效，益母草能去淤生新，活血調經，含有硒、錳等多種微量元素，能抗氧化、防衰老，具有相當不錯的益顏美容、抗衰防老功效。內服的可以購買益母草顆粒。

4、激光祛痘法

現(xiàn)在激光利用脈沖激光治療暗瘡能迅速起效，能使炎癥性的丘疹、結節(jié)迅速消退，同時，能使毛囊口的白頭、黑頭易清潔排除。毛孔變細、油脂分泌減少而使面部潔凈無油膩感。另外，脈沖激光對痤瘡疤痕也有治療作用，能同時減少暗瘡疤痕的形成。