甲癬，俗稱”灰指甲”，中醫(yī)稱“鵝爪風(fēng)”，現(xiàn)在則叫甲真菌病，它是由一大類稱做病原真菌的微生物感染引起的。甲癬病變始于甲遠(yuǎn)端、側(cè)緣或甲褶部，表現(xiàn)為甲顏色和形態(tài)異常?；抑讣资且环N傳染性非常強(qiáng)的疾病，人們都說：得了灰指甲，一個(gè)傳染倆。那么，灰指甲應(yīng)該如何預(yù)防傳染呢？下面我們不妨一起來看看吧。

灰指甲易復(fù)發(fā)的原因

（1）感染：灰指甲治愈，但沒有同時(shí)治愈手足癬，導(dǎo)致指（趾）再度被感染，是造成甲癬復(fù)發(fā)的重要因素。

（2）鞏固：有的患者，在指（趾）甲快完全恢復(fù)正常形態(tài)時(shí)，即以為徹底治愈，便停止了用藥，沒有鞏固用藥一段時(shí)間，也會(huì)產(chǎn)生復(fù)發(fā)。

（3）甲營(yíng)養(yǎng)不良：因患有其它疾病等原因，引起甲營(yíng)養(yǎng)不良，使甲板自身防御致病真菌的能力下降，而使灰指（趾）甲復(fù)發(fā)。

（4）外傷：再次外傷引起致病真菌侵入甲板引起復(fù)發(fā)，這種情況一般較少。

（5）化學(xué)物質(zhì)刺激：長(zhǎng)期接觸汽油、油漆、洗滌劑和強(qiáng)堿性肥皂等物質(zhì)，改變了正常皮膚甲板表面的酸堿度和防御能力，而導(dǎo)致復(fù)發(fā)。

灰指甲如何飲食調(diào)理

1、維生素A或維生素A乳劑：用量每天分別為15000IU或每天25000IU。體內(nèi)若無維生素A，則無法利用蛋白質(zhì)，乳劑較快被吸收利用。

2、蛋白質(zhì)（含各種單一基酸）用量依產(chǎn)品標(biāo)示，氨基酸是指甲的組成物，使用氨基酸較快被吸收及利用。

3、啤酒酵母：用量依產(chǎn)品標(biāo)示。含各種必需營(yíng)養(yǎng)素，并富含蛋白質(zhì)。

4、鈣及鎂及維生素D：用量依產(chǎn)品標(biāo)示。它們是指甲生長(zhǎng)所必需的營(yíng)養(yǎng)元素。

5、 明膠 ：用量依產(chǎn)品標(biāo)示。指甲的基本構(gòu)成物。

6、 鐵質(zhì)：用量依產(chǎn)品標(biāo)示。缺鐵會(huì)造成湯匙指甲和縱向突脊。

7、L一半胱胺酸和L-甲硫胺酸：用量依產(chǎn)品指示。含硫的氨基酸，是皮膚及指甲生長(zhǎng)所必需的。

8、硅（燕麥桿茶及木賊）：用量依產(chǎn)品指示。是頭發(fā)、骨骼及指甲所需之物。

9、維生素B添加核黃素（B2）、Bl2、葉酸缺乏維生素B，易使指甲脆弱。

10、 維生素C：用量每天300毫克。倒刺及指甲附近的組織發(fā)炎與缺乏維生素c有關(guān)。