初春悄然而至，皮膚開始起皮、瘙癢起來，很多人不勝其煩。初春皮膚瘙癢是指進(jìn)入初春，人體皮脂腺分泌開始減少，再加上紫外線的照射，皮膚容易干燥，引起瘙癢。

幾種引發(fā)皮膚瘙癢的病因

1、初春，人體皮脂腺分泌開始減少，皮膚容易干燥，引起瘙癢，因而，皮膚瘙癢癥是初春較常見的皮膚病之一。

2、長時(shí)間的紫外線照射，造成皮膚干燥，引發(fā)瘙癢。

3、季節(jié)性皮膚病的反復(fù)發(fā)作所引發(fā)的癥狀表現(xiàn)。

皮膚瘙癢證的患者應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)

1、良好的生活習(xí)慣，可以緩解皮膚瘙癢癥狀。如生活規(guī)律，早睡早起，適當(dāng)鍛煉。及時(shí)增減衣服，避免冷熱刺激。

2、全身性瘙癢患者皮膚是很嬌弱的，減少對皮膚的刺激，特別是在洗澡的時(shí)候，應(yīng)注意減少洗澡次數(shù)，洗澡時(shí)不要過度搓洗皮膚，不用堿性肥皂。也不能洗冷水浴，冬季要注意保暖。

3、注意衛(wèi)生，保持室內(nèi)外的清潔衛(wèi)，內(nèi)衣以棉織品為宜，應(yīng)寬松舒適，避免摩擦。

4、皮膚瘙癢癥與人的情緒或心理應(yīng)激有一定的關(guān)系，保持健康心態(tài)，提高身體抵抗力，精神放松，避免惱怒憂慮，樹立信心。積極尋找病因，去除誘發(fā)因素。

5、避免誘因，如魚蝦海鮮，含有人工色素、防腐劑等都有可能誘發(fā)皮膚瘙癢癥狀，并且戒煙酒、濃茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，飲食中適度補(bǔ)充脂肪。

3款民間飲食治療皮膚瘙癢

1、泥鰍煲紅棗

泥鰍30～50g，紅棗20g，食鹽少許。置武火上燒沸，再用文火煮25分鐘，加入鹽、味精即成。服用宜天天1劑，連服10劑。泥鰍性味甘平。入脾，肝，腎三經(jīng)，能補(bǔ)中益氣，強(qiáng)精補(bǔ)血，與紅棗共奏養(yǎng)血潤燥之功效。

2、雞血藤膏

雞血藤500g，冰糖500g。將雞血藤水煎3～4次，過濾取汁。微火濃縮藥汁，再加冰糖制成稠膏即可，可常服。雞血藤能養(yǎng)血活血、冰糖潤燥，此膏對用血虛風(fēng)燥，病久不愈者非常有效。

3、穿山甲煲

穿山甲肉1 00g，生姜5片，食鹽少許。穿山甲肉切碎，放鍋內(nèi)，加生姜、清水適量，慢火煎煮，至熟透加食鹽調(diào)味，服食。3～5天服1次。可適當(dāng)服食，不宜多服。此藥膳中，主要取穿山甲走竄之性以開血凝，散血聚，兼有滋陰的作用，達(dá)到養(yǎng)血熄風(fēng)的目的，對頑固性皮膚瘙癢可見功。