產(chǎn)生色斑的原因很多，比如日光照射、疾病、藥物、化妝品、情緒因素等等。中醫(yī)認(rèn)為，大多數(shù)面部色斑產(chǎn)生的原因都是肝郁氣滯，即由不良情緒等引發(fā)，很多長(zhǎng)色斑者還伴有一些婦科疾病，如卵巢囊腫、子宮肌瘤、乳腺增生、月經(jīng)不調(diào)等，所以特別是女性長(zhǎng)色斑時(shí)要警惕身體的疾病。

臨床上將黃褐斑分為三型：

①面部中央型：最常見，皮損分布于前額、頰、上唇、鼻和下頦部；

②面頰型：皮損主要位于雙側(cè)頰部和鼻部；

③下頜型：皮損主要位于下頜，偶累及頸部V形區(qū)。

按摩穴位治療黃褐斑

堅(jiān)持按摩一些穴位能幫助治療這些面部色斑，如三陰交、陰陵泉、地機(jī)、膻中、關(guān)元、氣海、腎俞、足三里和脾俞9個(gè)穴位。

陰陵泉：位于小腿內(nèi)側(cè)，膝下脛骨內(nèi)側(cè)凹陷處。

地機(jī)：位于陰陵泉穴下10厘米。

關(guān)元：下腹部正中線上，臍中下10厘米。

氣海：第3腰椎棘突下，旁開5厘米。

足三里：外膝眼下10厘米，脛骨外側(cè)約一橫指處。

脾俞：背部，在第十一胸椎棘突下，旁開兩指寬處。

三陰交：在小腿內(nèi)側(cè)，足內(nèi)踝尖上10厘米，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。

腎俞：在第二腰椎棘突旁開5厘米處。

膻中：胸前第四肋間隙與前正中線之交點(diǎn)。