俗話說心病還須心藥治，黃褐斑的治療中，心理調(diào)整也是重要的一部分。知道了黃褐斑的原因，就能在日常生活中加以注意。

黃褐斑的危害

黃褐斑是色素斑中最影響容貌的色斑。大都與妊娠、口服避孕藥、內(nèi)分泌失調(diào)、肝病、紫外線有關(guān)，特別是化妝品中的某些成分，如氧化亞油酸、枸櫞酸、水楊酸鹽、汞、鉛等金屬元素等，都會(huì)引發(fā)黃褐斑。

黃褐斑特別影響人的容貌，不少有黃褐斑的女性，只要聽說什么產(chǎn)品能祛斑，不管它的副作用有多大，照用不誤，結(jié)果不僅使黃褐斑加重，而且還會(huì)造成皮膚損傷。要除黃褐斑，首先要了解黑色素的來源。黑色素主要是由黑色素細(xì)胞合成的。而黑色素的生長(zhǎng)又與酪氨酸酶、酪氨酸和分子氧的濃度有關(guān)。雖然，祛除黃褐斑的方法很多，如冷凍、激光、換膚、中藥等等，但不少療法帶有損傷性，而且十分容易反彈。我們經(jīng)過許多黃褐斑案例的實(shí)踐，認(rèn)為祛除黃褐斑，用不著大動(dòng)干戈，主要在巧字上做文章。

治療黃褐斑的偏方

1、食鹽

用食鹽加上白芷粉、菊花粉，然后調(diào)和一些白醋，加水混和成為糊狀，敷在臉上有斑的地方，隔天敷一次，祛斑效果很好。

2、杏仁+蛋清

先將杏仁煮軟了然后去皮，再攪爛弄成泥狀，加入新鮮的蛋清混合，做成蛋清杏仁面膜。每天敷一到兩次，特別是臉上有黃褐斑的地方。蛋清有美白的作用，杏仁對(duì)皮膚也好，堅(jiān)持使用一段時(shí)間可以有效去除黃褐斑。

3、土豆片

不想弄得復(fù)雜的話買一個(gè)新鮮的土豆就可以祛斑了。將土豆切成薄片，越薄越好，然后把臉蛋洗干凈之后就可以敷臉了。土豆可以給肌膚補(bǔ)水，吸收臉上的黑色素，讓肌膚變得滋潤(rùn)有彈性。

4、蘋果+蜂蜜

用新鮮的蘋果攪拌成泥狀，加入蜂蜜后攪拌成糊狀就可以敷臉。晚上用熱水洗完臉后敷上，可以有效鎖住肌膚的水分，讓肌膚吸收到豐富的營(yíng)養(yǎng)，祛黃褐斑效果十分好。