“面子”問題一直都是大家關(guān)注的，臉上的青春痘、粉刺、暗瘡不一定什么時候就出來轉(zhuǎn)一圈，大大地影響了大家的形象。專家指出，在青春期男性有95%，女性有85%患過不同程度的痤瘡。痘痘易復(fù)發(fā)，而經(jīng)久難愈。

一般來說，痘痘包含以下三種類型：

1、肺熱型痘痘，有些MM平時就容易出現(xiàn)口干、心煩、舌苔黃等典型的上火癥狀。這類MM平時可以多喝菊花茶，以清肺降火。另外，還要保持心平氣和，少跟人生氣，多吃素菜，必要的時候可喝點(diǎn)枇杷膏。

2、濕熱型痘痘，有些MM的痘痘會流膿水，還有痛感，且伴有口臭、便秘等癥狀。這類痘痘通常是由于營養(yǎng)過剩，體內(nèi)津液不足，內(nèi)火過旺所致。這類MM應(yīng)以飲食調(diào)節(jié)為主。早上可喝一杯蜂蜜水，并且多吃蘿卜、燕麥等降火的食品。若經(jīng)常出現(xiàn)上述癥狀，可適當(dāng)?shù)爻砸稽c(diǎn)排毒養(yǎng)顏膠囊和去火的保健品，以緩解癥狀。

3、痰瘀型痘痘，有些MM平時怕熱，動不動就流汗，大便也不成形，而且長出的痘痘是硬的，成囊腫狀態(tài)。這類痘痘通常暗示可能出現(xiàn)了身體內(nèi)部的病變，應(yīng)到醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助。

青春痘怎么治療比較好？

1、患者盡量不要用化妝品。要保持面部的清潔干凈，防止油脂堆積。可以采用含有中藥的產(chǎn)品，這樣對痘痘的消除有幫助作用。

2、患者在飲食上要有調(diào)整。盡量不要食用刺激性食物，如：辣椒等?？梢远嗍秤命c(diǎn)水果蔬菜，補(bǔ)充維生素，保持身體消化健康。

3、患者心理要調(diào)節(jié)好?；颊咭３趾米约旱男膽B(tài)。對病情不要太過恐懼，要相信自己的病情可以得到好轉(zhuǎn)。

總結(jié)：青春痘患者在患病的同時，千萬不可以自己胡亂治療，要在醫(yī)生的幫助下有針對的治療。這是治療的關(guān)鍵一步。