據(jù)報道，一名二十歲的年輕男子，近日在聚會上一連食用十多只蝦子、兩只螃蟹。當晚雙眼、嘴唇紅腫，全身出現(xiàn)大大小小的風疹團，奇癢難忍只好求醫(yī)，經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)為食物引起的急性蕁麻疹。

魚蝦、蛋奶等高蛋白食物最易誘發(fā)蕁麻疹

為何多吃蝦蟹容易誘發(fā)蕁麻疹呢？中醫(yī)認為，蝦蟹為“發(fā)物”，也是“風藥”。體內(nèi)有郁熱，遇風而外散，發(fā)散不透，所以稱為風團，西醫(yī)稱之為“蕁麻疹”。蕁麻疹發(fā)作時，遍身有大小不等的紅色疹塊，高出皮膚，重者頭面紅腫如云霞、瘙癢，遇冷、熱刺激，其癢更甚。

預(yù)防蕁麻疹發(fā)生 關(guān)鍵在補氣固表

為什么其他人吃蝦蟹沒有反應(yīng)，而他就引發(fā)蕁麻疹的急性發(fā)作呢？由于人體體質(zhì)各異，有的人飲食過量導(dǎo)致食滯，或者外感風熱風寒導(dǎo)致呼吸道感染；或者平時體弱、氣血不足，或者患有慢性疾病，久病不愈，消耗氣血；中醫(yī)認為男子應(yīng)該本身屬于過敏體質(zhì)，且所謂“邪之所湊，其氣必虛”，人體正氣虛弱，容易被外界過敏原侵襲而引發(fā)過敏。體內(nèi)正氣不足，氣虛則邪氣入侵，邪正交爭時，就會引發(fā)蕁麻疹。所謂“正氣存內(nèi)，邪不可干”，只有體內(nèi)正氣旺盛，才能抵御外邪入侵，從根本上預(yù)防蕁麻疹的發(fā)生。

根據(jù)元代著名醫(yī)家危亦林《世醫(yī)得效方》中記載，玉屏風散是扶正固表經(jīng)典古方，由黃芪、白術(shù)、防風三味配伍而成，黃芪可補氣固表、補肺脾之氣，白術(shù)能健脾祛濕，防風祛風解表。三味藥合用具有固表益氣、扶正祛邪之功效。玉屏風能“固表益氣、扶正祛邪”，從人體的根本上調(diào)節(jié)機體免疫功能，減少蕁麻疹的發(fā)作。

現(xiàn)代皮膚病指南推薦 玉屏風顆?？裳a益正氣改善蕁麻疹體質(zhì)

如今，玉屏風散通過劑型改良制成中成藥玉屏風顆粒，服用、攜帶更為方便。在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的《中醫(yī)皮膚科常見病診療指南》中明確指出：對于蕁麻疹中的衛(wèi)表不固證，推薦使用玉屏風顆粒進行治療。服用德眾玉屏風顆粒改善過敏體質(zhì)，緩解皮膚瘙癢等癥狀，增強免疫力，減少蕁麻疹發(fā)作。身體一旦出現(xiàn)蕁麻疹的典型癥狀時，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗過敏藥物或皮膚軟膏等西藥，并按療程服用德眾玉屏風顆粒鞏固治療效果。

科學(xué)飲食+健康起居 雙管齊下避免誘發(fā)蕁麻疹

另外，蕁麻疹患者在飲食方面要注意營養(yǎng)的均衡，定時定量，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等，避免食用會導(dǎo)致過敏的食物。多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力，預(yù)防蕁麻疹發(fā)作。根據(jù)營養(yǎng)學(xué)家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，有助預(yù)防蕁麻疹等過敏癥的發(fā)病。

除了飲食因素外，物理因素、精神因素以及全身疾病也可引發(fā)蕁麻疹。有蕁麻疹病史的人，要注意保持室內(nèi)外的清潔衛(wèi)生，家中要少養(yǎng)貓、狗之類的寵物。避免吸入花粉、粉塵等。使生活規(guī)律適應(yīng)外界環(huán)境的變化。避免情緒激動導(dǎo)致皮膚血管擴張，激發(fā)蕁麻疹發(fā)作。同時，橡皮手套、染發(fā)劑、加香料的肥皂和洗滌劑、化纖和羊毛服裝等，對于過敏體質(zhì)的人或蕁麻疹患者都可能成為不良刺激，應(yīng)予避免。

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