短短兩個(gè)月秀發(fā)一根不留，不少患者遭遇了即所謂的“鬼剃頭”。在皮膚科，脫發(fā)一直是一個(gè)難搞的疾病，因?yàn)榻^大多數(shù)脫發(fā)原因不明，特別是“斑禿”，不知不覺就頭發(fā)成塊脫落。專家稱，精神緊張、焦慮等是斑禿的誘發(fā)因素，因此，對斑禿尤其要放松心情，避免焦躁情緒。雖然多數(shù)斑禿患者能自愈，但為預(yù)防發(fā)展為全禿，還是盡早就醫(yī)。

　　斑禿咋是“鬼剃頭”?

　　斑禿就是頭發(fā)在不知不覺中，一塊一塊地脫落，露出頭皮，這種脫發(fā)常常不被人及時(shí)發(fā)現(xiàn)，看似有如神鬼所為，所以民間俗稱“鬼剃頭”。

　　發(fā)生這種脫發(fā)，可能屬于自身免疫性疾病，也可能與遺傳有關(guān)，病因現(xiàn)在還沒有完全明了。但精神因素常常是誘發(fā)本病的原因，像高三學(xué)生在高考之前，或白領(lǐng)在公司工作面臨工作調(diào)整，女性遭遇情感問題等，這些患者發(fā)生斑禿之前常遇到的幾種情況。

　　在臨床，也會時(shí)常遇到“全禿”患禿。記者見到一名20歲靚女，摘下帽子，頭發(fā)幾乎全禿。1個(gè)月之前，她還是一頭濃密的秀發(fā)，因?yàn)楹湍杏逊质郑裆钍艽驌?，短?個(gè)月，秀發(fā)一根不留。熊春萍說，大約5%-10%的患者，開始的時(shí)候，僅有幾塊發(fā)斑，但是逐漸脫發(fā)，在幾天或幾個(gè)月內(nèi)頭發(fā)全部禿光，成為“全禿”。

　　護(hù)發(fā)防脫發(fā) 必備五招

　　妙招1：多吃有助生發(fā)的食物

　　平時(shí)在選擇食物的時(shí)候，可以挑選何首烏，芝麻等，有助于護(hù)發(fā)的。長期以往的保養(yǎng)，能夠讓發(fā)絲從發(fā)根開始得到養(yǎng)護(hù)。

　　妙招2：深層清潔洗發(fā)水

　　頭發(fā)沾染的污物比平時(shí)更多，所以洗發(fā)時(shí)一定要選擇深層清潔型的，讓發(fā)絲由內(nèi)而外地清爽干凈。

　　妙招3：發(fā)膜滋養(yǎng)

　　清洗凈頭發(fā)的同時(shí)，可以用發(fā)膜為頭發(fā)做護(hù)理，深層滋養(yǎng)發(fā)絲。一周兩次即可，頻率無需太高。

　　妙招4：洗完發(fā)用吹風(fēng)機(jī)吹干

　　洗完頭發(fā)后不要等風(fēng)干，也不要濕著頭發(fā)就睡覺，可以選擇用吹風(fēng)機(jī)先將頭皮吹干，頭發(fā)絲吹至7成，再等頭發(fā)自然干。

　　妙招5：用按摩梳梳頭發(fā)

　　平時(shí)梳理頭發(fā)的時(shí)候，可以用防靜電發(fā)梳梳理發(fā)絲。每次梳100下左右，可以促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，令頭發(fā)更加堅(jiān)韌。