預(yù)防酒糟鼻 改變生活方式
早期酒渣鼻病人鼻部皮膚潮紅,表面油光發(fā)亮。初起時(shí),紅斑時(shí)隱時(shí)現(xiàn),以后變?yōu)槌掷m(xù)不退的充血或淺表毛細(xì)血管擴(kuò)張(又稱為紅血絲),毛孔也擴(kuò)大。偶有丘疹、膿瘡,遇情緒緊張、發(fā)怒、疲勞或經(jīng)期時(shí),紅斑充血更加明顯。所以,對(duì)待不同時(shí)期的酒渣鼻,預(yù)防護(hù)理方法也不同。
預(yù)防酒糟鼻,改變生活方式
1、調(diào)整生活方式,避免各種加重皮損的誘因,比如避免烈酒和辛辣食物的刺激,少飲濃茶、濃咖啡,多食新鮮蔬菜、水果,保持大便通暢,注意勞逸結(jié)合,確保充分休息。
2、長期便秘,且面部潮紅持久的患者,可服用清熱解毒的中藥。
3、面部油膩較多者,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下內(nèi)服膠囊,以抑制皮脂分泌過多。
4、可常用溫水清洗面部,并涂消炎類的外用藥物。
5、早期的酒糟鼻比較容易治療,局部外涂純中藥制劑的膚滿清治療均可。
6、對(duì)持續(xù)擴(kuò)張的血管,可采用激光或光子照射治療,以使血管閉合,紅斑消退。
酒糟鼻日常護(hù)理3要點(diǎn)
1、養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣,保持大便通暢,保持良好的心情,避免情緒激動(dòng),避免局部皮膚刺激及日曬。不要用手搔抓患處,以防感染,平時(shí)經(jīng)常用溫水洗滌同時(shí)不要用堿性肥皂洗涮。
2、忌食辛辣、酒類等辛熱刺激物。飲食上應(yīng)避免促使面部皮膚發(fā)紅的食物,如辣椒、芥末、生蔥、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物;少吃油膩食物,如動(dòng)物油、肥肉;油炸食品、糕點(diǎn)等,以減少皮脂的分泌。多吃些富含維生素B6、維生素B2及維生素A類的食物和新鮮水果、蔬菜。
3、尤其應(yīng)當(dāng)忌酒,注意避免冷、熱刺激,避免情緒激動(dòng)、精神緊張。尤其在輕度時(shí),要用內(nèi)服加外用產(chǎn)品同時(shí)治療,一般內(nèi)服維生素B族如維生素B2、B6、復(fù)合維生素B等。也可口服四環(huán)素或甲硝唑等。
(責(zé)任編輯:詹遠(yuǎn) )
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