牛皮癬發(fā)作起來，實在太癢了，讓人忍不住想去撓，但是我們心知肚明，越撓只會加重病情，只會越癢。在不能撓的情況下，我們止癢常常依靠外部的牛皮癬止癢藥膏。

　　牛皮癬一般防護措施

　　1·季節(jié)變化

　　尤其在秋冬季節(jié)開始之際，根據(jù)天氣變化及時添加衣服，防止感冒、咽炎、扁桃體炎的發(fā)生，平時生活規(guī)律化，勞逸結合，堅持鍛煉身體，適當增加營養(yǎng)。

　　2·飲食方面

　　一般醫(yī)生認為銀屑病患者應忌魚蝦海味、酒、辛辣食物和牛、羊肉。但也不必忌口太廣，這樣長期下去既影響身體健康，也不利于病情恢復，因此忌口要適當，忌口的總原則:要根據(jù)自己的情況對什么食物敏感就忌什么，不能一概而論。

　　3.心情

　　保持精神愉快、情緒穩(wěn)定、免受剌濃得了銀屑病不必恐慌，首先要認識到此病無傳染性，也不是不治之癥，精神緊張、情緒抑郁、心情不暢等刺激都可使病情加重。銀屑病患者，雖然病程纏綿，但一般說身體狀況都不錯，只要堅持治疔，醫(yī)患配合好，大多數(shù)患者是能夠達到臨床治愈的。

　　那么，牛皮癬瘙癢該怎么辦呢?

　　1、局部麻醉劑

　　專家表示，使用局部麻醉劑可以使局部的皮膚神經末梢暫時失活，達到牛皮癬止癢目的。局部麻醉藥有丁卡因、麝香草酚、達可羅寧、薄荷、樟腦等。

　　2、補充微量元素、維生素

　　牛皮癬患者瘙癢怎么辦?專家指出，可以補充微量元素、維生素以穩(wěn)定細胞膜，抑制過敏反應物質進而達到止癢的功能。

　　3、抗組胺劑內服

　　專家表示，抗組胺劑是牛皮癬止癢的首選藥物。癢感的產生主要與體內組織胺的媒介有關，因此抗組織胺的藥可止癢或減輕癥狀。如撲爾敏、息斯敏、開瑞坦、敏迪、可他敏、塞庚啶、酮替酚等。

　　4、不含激素的止癢藥膏外用

　　不含激素的止癢藥膏，如尿素霜、尿囊素軟膏、0.025%辣椒素軟膏、無極膏、綠藥膏、復方達可羅寧軟膏等，可以達到牛皮癬止癢的目的。