牛皮癬發(fā)作起來，實(shí)在太癢了，讓人忍不住想去撓，但是我們心知肚明，越撓只會(huì)加重病情，只會(huì)越癢。在不能撓的情況下，我們止癢常常依靠外部的牛皮癬止癢藥膏。

　　牛皮癬一般防護(hù)措施

　　1·季節(jié)變化

　　尤其在秋冬季節(jié)開始之際，根據(jù)天氣變化及時(shí)添加衣服，防止感冒、咽炎、扁桃體炎的發(fā)生，平時(shí)生活規(guī)律化，勞逸結(jié)合，堅(jiān)持鍛煉身體，適當(dāng)增加營養(yǎng)。

　　2·飲食方面

　　一般醫(yī)生認(rèn)為銀屑病患者應(yīng)忌魚蝦海味、酒、辛辣食物和牛、羊肉。但也不必忌口太廣，這樣長期下去既影響身體健康，也不利于病情恢復(fù)，因此忌口要適當(dāng)，忌口的總原則:要根據(jù)自己的情況對(duì)什么食物敏感就忌什么，不能一概而論。

　　3.心情

　　保持精神愉快、情緒穩(wěn)定、免受剌濃得了銀屑病不必恐慌，首先要認(rèn)識(shí)到此病無傳染性，也不是不治之癥，精神緊張、情緒抑郁、心情不暢等刺激都可使病情加重。銀屑病患者，雖然病程纏綿，但一般說身體狀況都不錯(cuò)，只要堅(jiān)持治疔，醫(yī)患配合好，大多數(shù)患者是能夠達(dá)到臨床治愈的。

　　那么，牛皮癬瘙癢該怎么辦呢?

　　1、局部麻醉劑

　　專家表示，使用局部麻醉劑可以使局部的皮膚神經(jīng)末梢暫時(shí)失活，達(dá)到牛皮癬止癢目的。局部麻醉藥有丁卡因、麝香草酚、達(dá)可羅寧、薄荷、樟腦等。

　　2、補(bǔ)充微量元素、維生素

　　牛皮癬患者瘙癢怎么辦?專家指出，可以補(bǔ)充微量元素、維生素以穩(wěn)定細(xì)胞膜，抑制過敏反應(yīng)物質(zhì)進(jìn)而達(dá)到止癢的功能。

　　3、抗組胺劑內(nèi)服

　　專家表示，抗組胺劑是牛皮癬止癢的首選藥物。癢感的產(chǎn)生主要與體內(nèi)組織胺的媒介有關(guān)，因此抗組織胺的藥可止癢或減輕癥狀。如撲爾敏、息斯敏、開瑞坦、敏迪、可他敏、塞庚啶、酮替酚等。

　　4、不含激素的止癢藥膏外用

　　不含激素的止癢藥膏，如尿素霜、尿囊素軟膏、0.025%辣椒素軟膏、無極膏、綠藥膏、復(fù)方達(dá)可羅寧軟膏等，可以達(dá)到牛皮癬止癢的目的。