患灰指甲會危害患甲真菌病除影響美容外，更主要的是會導致指趾末端的不適。在機體抵抗力低下時常可侵及甲下及甲周圍組織，形成指趾的損害，要注意日常飲食，防治灰指甲。

　　灰指甲常見病因：

　　1、穿鞋不當：有研究者對138名穿高跟鞋女性進行調查發(fā)現(xiàn)，女性穿高跟鞋與甲真菌病的發(fā)病有-定影響。穿高跟鞋與甲真菌病發(fā)病呈正比，穿高跟鞋時間越長，病甲數(shù)量越多，病甲受損越嚴重。以趾甲遠端甲下真菌病最常見，男性穿尖頭皮鞋的人大拇趾、小腳趾也易患甲真菌病。很多高跟鞋、尖頭鞋和小碼鞋鞋頭內部空間狹小，穿上后腳前掌受力增大，五趾相互擠壓，長期行走容易造成趾甲變形，甚至活生生將甲床與趾肉剝離，極易被外部廣泛存在的真菌乘虛而入。

　　2、美甲不當：做美甲，特別是裝水晶甲，在操作過程中如用砂條修正指甲，再用鈍器除去甲小皮、對甲板、甲皺襞會造成微小的損傷而感染上致病性真菌，發(fā)生甲真菌病。美甲用到的染料等化學品會侵蝕指甲組織，例如彩繪染料和去光水都可使指甲變形變質、甲床發(fā)炎，給真菌大開方便之門。在美甲過程中，剪、磨等動作都有可能損傷皮膚的軟組織，如果使用的工具消毒不徹底，極易造成病菌感染。

　　3、長期泡水：廚師、洗衣工、家庭主婦等需要長期將指甲浸泡在水里，可引起甲溝炎，再發(fā)展到甲板而形成灰指甲。

　　4、足癬傳染：足癬是真菌感染所致，和灰指甲的菌種相同，因此，足癬患者容易得灰指甲，尤其是他們有趾甲外傷時。建議這些人及時治療腳癬，不要用手摳腳趾。此外，家居日常物品切莫混用，以防真菌在家人之間傳播。

　　中醫(yī)治療灰指甲方法：

　　1、鳳仙花治療，將白顏色的鳳仙花搗爛，敷在指甲上包扎起來，一天換一次，大約一個月左右見效。用白顏色的鳳仙花2～3株，泡在醋里一天，天天睡前浸泡灰指甲10分鐘，不要加水。連續(xù)7天見效。

　　2、大蒜敲碎加醋涂患處，取大蒜4～5瓣，去皮搗爛，放入干凈的玻璃瓶內，加入100毫升質量較好的食醋，浸泡3～4天即成醋蒜液。將患處放入醋蒜液浸泡15分鐘，然后用棉球蘸醋蒜液包裹于患處。逐日早晚兩次，直至癥狀全部消失。

　　3、生大蒜頭、糯米飯各適量。拌和搗爛，涂于指甲上，24小時后換下，宜在夏天治療。

　　4、浸泡療法，可選用醋泡方、灰指甲浸泡劑、鵝掌風浸泡劑等浸泡，甲軟化后，用刀刮去污物。 >>>牛皮癬

　　5、涂甲療法，可選用復方土槿皮酊、甲癬方或鮮風仙花搗爛如泥狀、涂敷病甲，涂藥前需將病甲甲板刮薄。

　　6、棉棒蘸復方土槿皮酊浸漬甲部，每日一次，每次10分鐘。用藥前用小刀刮除已灰化的指 (趾 )甲，每隔一周刮除一次。

　　7、苦參、地膚子、大茴香各等份，以 75%乙醇浸泡，取液涂患處，每日數(shù)次。

　　8、急性子、人工牛黃、川椒共研為細末，白酒調成糊狀，并加少許甘油調勻涂患處。