痤瘡是年輕人常見的青春皮膚問題，出現(xiàn)在面部不僅影響美觀也影響心情，于是很多愛美人士都在不斷尋找、嘗試各種祛除痤瘡的方法，往往很多人因此走入了治療誤區(qū)，非但沒有治好痤瘡，反而加重了病情。

　　中醫(yī)外治痤瘡的三大方法

　　(1)外洗：

　?、巽y花、連翹、蒲公英、紫花地丁、馬齒莧、千里光各30克，煎水外洗，每日3～5次。

　　②紫背天葵50克(或干品20克)，生苡仁30克，用淘米水毫升煎煮半小時，取熱藥汁搽洗患處，每日3次，隔日1劑。

　　(2)顛倒散外敷：

　　用潔面乳清潔面部，再用清水洗凈后，用%酒精消毒，用痤瘡針排壓出脂肪栓后，用沸水調顛倒散外敷，用蒸汽熏蒸半小時后洗去藥膜即可，每日1次，7次為1個療程。

　　無熏蒸條件者，敷藥時間可延長至1小時。

　　(3)黃連上清丸外敷：

　　口服劑黃連上清丸用冷開水調成糊狀，外敷皮損處，半小時至1小時干后清洗干凈。

　　祛除痤瘡 莫走入治療誤區(qū)

　　用化妝品遮蓋或者濫用藥物

　　為了遮住丑丑的痤瘡，使用BB霜、粉底等化妝品，這些油脂類化妝品更容易堵塞毛孔，加重痤瘡。還有一些人對痤瘡不甚了解，認為治療痤瘡很容易，自作聰明買了些溴、碘類涂抹患處。殊不知這些會引起疣狀丘疹，增生性痤瘡。

　　每天頻繁洗臉

　　每天洗臉數次，認為可以洗掉油膩，預防塵埃堵塞毛孔。相反，多次洗臉，刺激皮脂分泌，形成惡性循環(huán)。故每日晨晚兩次最宜，有午睡習慣的洗一次亦可。切忌反復多次洗臉。

　　痤瘡跟飲食無關

　　由于缺乏痤瘡方面的常識，飲食中不忌口。專家提示：痤瘡患者要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。