春季過敏性皮炎該如何預(yù)防
春季來臨,很多患者出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅斑、丘疹等癥狀,當(dāng)你出現(xiàn)這些癥狀的時候,專家提醒您:這些癥狀的出現(xiàn)預(yù)示著皮膚病的發(fā)生,做好皮膚病預(yù)防工作很重要,如何才能預(yù)防皮膚病復(fù)發(fā)呢?下面我們?yōu)槟敿?xì)解答下。
春季皮膚病該如何預(yù)防:
1、中醫(yī)中藥外治法。如康膚消癬膏,局部剝脫、止癢為主,渾身鎮(zhèn)靜、緩解神經(jīng)精神緊張為輔??的w消癬膏在針對本病的治療控制上療效顯著,病史較久者可搭配內(nèi)服中藥逐步調(diào)理,外用消癬膏可謂內(nèi)服外用,標(biāo)本兼治?;继幬鹱稀⑽馃崴疇C洗!自身護(hù)理要得當(dāng)。
2、化妝品皮炎的防治。在使用化妝品前,先取少許涂在前臂內(nèi)側(cè)皮膚上,用潔凈紗布覆蓋,膠布固定、一般要經(jīng)過24小時觀察有無反應(yīng),短者幾小時即有反應(yīng),長者則需1周,如有瘙癢、紅斑、水腫,即表示對此種化妝品過敏。 一旦發(fā)生化妝品皮炎,應(yīng)立刻停止使用,勿用熱水燙洗、熱敷。口服抗組織胺類藥物,如撲爾敏、酮替芬、賽庚啶等。還可內(nèi)服維C、葡萄糖酸鈣片。重者在醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用皮質(zhì)類固醇激素治療。
3、祛除誘因,防止再次接觸。輕者可內(nèi)服抗組織胺類藥如撲爾敏4毫克,每日3次;賽庚啶2毫克,每日3次。還可口服維C片200毫克,每日3次,葡萄糖酸鈣片1.0克,每日3次。重者在醫(yī)師指導(dǎo)下選用皮質(zhì)類固醇激素,如強的松10毫克,每日3次。也可進(jìn)行局部治療:急性期用藥宜簡單,禁用刺激性易致敏藥品,輕者可用爐甘石洗劑或膚輕松軟膏,外涂患處,每日2—3次;重者有水疤、溶液者可用0.1%洗必泰溶液濕敷,每日2次,待結(jié)痂后停用,外涂紅霉素軟膏。
過敏性皮炎日常注意事項
衣-——特應(yīng)性皮炎病人的皮膚屏障功能存在異常,皮膚對外界物質(zhì)高度敏感,所以要選擇全棉質(zhì)地、寬松、透氣性好的衣褲,盡可能不穿絲、毛織品或人造纖維服裝;貼身衣物最好不帶顏色,去除衣物商標(biāo),以減少刺激;洗衣后要多漂洗去除肥皂、洗衣粉、香料等殘留物。
食——對于特應(yīng)性皮炎病人而言,吃刺激性食物或“發(fā)物”會使病情加重,因而發(fā)病期間應(yīng)忌食海鮮、鴨、芒果、鵝、菠蘿、公雞、竹筍、牛羊肉、鯉魚、香菇和榴蓮等腥物、發(fā)物以及煎、炸、燒、烤和不易消化的食物。特應(yīng)性皮炎病人基本都存在脾胃虛弱問題,過于生冷的食物要禁食,飲料也要慎重選擇,尤其是含有酒精的飲料可明顯加重特應(yīng)性皮炎病人的瘙癢癥狀。
“藥食同源,凡膳皆藥”,食療對于特應(yīng)性皮炎的康復(fù)起著不可忽視的作用。陳達(dá)燦認(rèn)為,特應(yīng)性皮炎病人絕大部分存在脾虛心火旺的表現(xiàn),在藥物治療的同時,建議病人在飲食中酌加健脾、清心火的中藥進(jìn)行食療,可多選用冬瓜、魚腥草、紅豆、炒黃連、薏米和山藥等煲湯。
住——特應(yīng)性皮炎表現(xiàn)為皮膚干燥,遇熱或者遇冷時瘙癢不適感均會加重,所以居住環(huán)境首先溫度要適宜,室溫以25℃左右為宜;相對濕度保持在50-60%,最好在室內(nèi)安裝溫度計、濕度計,及時調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度、濕度。此外,塵螨、皮屑、毛等及易引發(fā)或加重過敏反應(yīng),加重病情,所以不養(yǎng)寵物,不鋪地毯,常常除塵。家中禁止吸煙,居室注意通風(fēng)透氣,避免使用空氣清新劑。
行——適當(dāng)?shù)年柟庹丈鋵μ貞?yīng)性皮炎皮損恢復(fù)有好處,但陽光過猛則會加重病情,因而出時要避免暴曬;可適當(dāng)鍛煉身體,但需注意減少汗液分泌刺激,建議運動后馬上洗澡,洗澡后注意及時涂潤膚劑。除此以外,不去花草樹木過多的地方,可以明顯減少過敏。
(責(zé)任編輯:付子顏 )
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