艾滋病離我們并不遙遠(yuǎn)，為了自身的發(fā)展，為了社會(huì)的發(fā)展，我們每個(gè)人都應(yīng)時(shí)刻提高預(yù)防艾滋病的意識(shí)，讓艾滋病遠(yuǎn)離我們。要想做到不患艾滋病，必需得從根本上解決問題，自身好的生活習(xí)慣和強(qiáng)健的身體是最重要的，那么男性怎么樣做到科學(xué)預(yù)防艾滋病呢?專家提出如下幾點(diǎn)建議。

　　預(yù)防艾滋病要從男人“下手”

　　為了提高男性的警醒意識(shí)和突出他們?cè)诳刂瓢滩鞑ブ械慕巧?，某年世界艾滋病防治宣傳運(yùn)動(dòng)的主題是：預(yù)防艾滋病--男士責(zé)無旁貸。其含義是男性應(yīng)在艾滋病防治活動(dòng)中承擔(dān)更大的責(zé)任和發(fā)揮更大的作用。為了搞好艾滋病防治宣傳教育活動(dòng)，衛(wèi)生部特聘著名演員濮存昕為我國(guó)第一位預(yù)防艾滋病宣傳員。

　　近年來，我國(guó)艾滋病的流行呈加速上升趨勢(shì)。其速度之快讓人觸目驚心，據(jù)統(tǒng)計(jì)，截止到2000年9月底，全國(guó)31個(gè)省、自治區(qū)、直轄市共報(bào)告艾滋病病毒感染者20711例，其中病人741例，死亡397例。感染者主要分布在農(nóng)村地區(qū)，男女比例約為5.2：1，青壯年是艾滋病影響的主要人群，其中20-29歲占56.9%，30-39歲占24.1%。靜脈注射毒品是最主要的感染途徑，經(jīng)靜脈注射毒品感染的人數(shù)占報(bào)告總數(shù)的72.1%。2000年的艾滋病病毒感染報(bào)告人數(shù)比1999年同期增加了37.3%，表明目前我國(guó)艾滋病流行仍呈蔓延和持續(xù)增長(zhǎng)態(tài)勢(shì)。

　　以下是艾滋病患者、感染者家屬須遵守的預(yù)防準(zhǔn)則：

　　1、不要與艾滋病患者或感染者發(fā)生性接觸。夫妻間性生活應(yīng)該使用避免套。

　　2、被艾滋病患者、感染者的分泌物、排泄物、血液等污染的物品應(yīng)進(jìn)行消毒處理。

　　3、手上有創(chuàng)傷、皮膚病(包括溫疹、皮炎等)時(shí)，最好不要去照顧患者或感染者。如確有必要接觸沾有他們的他們的分泌物、排泄物等的物品時(shí)要戴橡皮手套，發(fā)生直接接觸時(shí)應(yīng)及時(shí)消毒被污染部位。

　　4、患者或感染者的衣物勿與家人衣物相混，應(yīng)分開洗滌。有血液或排泄物污染的衣物應(yīng)先消毒，再洗滌。

　　5、與患者和感染者有性接觸者應(yīng)定期到醫(yī)院作臨床和血清學(xué)檢查。

　　6、患者、感染者出現(xiàn)精神失常，不能保持環(huán)境衛(wèi)生、拒絕與家人合作時(shí)，應(yīng)送醫(yī)院治療。