白癜風擴散時間一般是患病后的3--6個月。白斑突然擴散白癜風患者無須過于緊張，不要有心理壓力，這樣反而不利于病情恢復。

防止白癜風擴散白癜風患者需做到：

1、白癜風患者適當進行日曬，但切忌過度，以防曬傷。

2、白癜風患者保持良好的精神狀態(tài)，因為良好的精神狀態(tài)對病情的穩(wěn)定起到良好的作用，同時也對起到良好的效果。

3、白癜風患者注意飲食，忌食含維生素C豐富的食品，忌食辛辣過酸的食物。

4、白癜風患者不可用刺激性強的化妝品和外用藥。

5、白癜風患者避免接觸酚、醌類化學物品。這些物質具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮膚脫色的作用。一般常見于化妝品、消毒劑、橡膠制品中，使用要慎重。染發(fā)劑中含有苯胺類物質，不宜使用。

6、白癜風患者加強體育鍛煉，增強自身體質和免疫力。

7、白癜風患者避免皮膚外傷，以免發(fā)生同形反應。