秋天天氣轉(zhuǎn)涼了，燙染頭發(fā)的人又開始多了起來了。燙染頭發(fā)確實能夠讓人變得美美的，但是燙染頭發(fā)多了，那可是會導致毛囊嚴重受損，最終極有可能就會導致頭發(fā)頻頻脫落喲。

　　頻繁燙染頭發(fā)，最傷頭皮毛囊致脫發(fā)頻繁

　　染發(fā)會引發(fā)過敏現(xiàn)象，而且染發(fā)膏中的堿性成分將頭發(fā)表皮層的毛鱗片打開，人工色素進入到頭發(fā)的皮質(zhì)層，染膏中的阿摩尼亞成分對毛鱗片有很強的破壞作用，如果養(yǎng)護不當很容易造成毛鱗片脫落、水分流失，粗糙起毛刺，喪失光澤和彈性。

　　如果長期都有經(jīng)常染燙發(fā)的習慣，要注意頭皮與毛囊可能受損，甚至出現(xiàn)提早退化危機。此外，長期染發(fā)不僅對頭皮造成影響，其中的化學成分還會損傷身體造血系統(tǒng)，所以染發(fā)不宜過于頻繁。

　　還要提醒大家，染發(fā)后須隨時注意頭皮狀況，有發(fā)癢、腫脹等過敏反應，應立即就醫(yī)。若置之不理，容易造成毛囊壞死。要知道毛囊有無受損，或受損程度，可通過毛囊檢測看的出來。

　　燙染頭發(fā)之后，怎樣盡量避免頭發(fā)非正常脫落?

　　1.盡量避免頭發(fā)受到環(huán)境的傷害。

　　強光、污濁空氣、化學毒素、染發(fā)等都會對頭發(fā)造成很大的傷害，破壞毛囊的生長環(huán)境，從而導致脫發(fā)，所以要盡力避免。

　　2.勤洗頭及梳頭。

　　每天早晚各梳發(fā)百次，能刺激頭皮、改善頭發(fā)間的通風。由于頭皮是容易出汗弄臟的地方，勤洗頭、勤梳發(fā)有助于防止禿頭和頭皮屑的發(fā)生。

　　3.洗發(fā)后最好先用干毛巾輕壓頭發(fā)包住或輕拍將水份擠干，切記千萬不要用力搓揉頭發(fā)，這樣會使頭發(fā)互相摩擦，傷害發(fā)質(zhì)。然后可自然風干或者吹干，吹頭發(fā)時，盡量不要使用熱風吹整，而使用吹方機的方式是，將吹風機高舉，順著頭發(fā)毛鱗片的方向由上往下吹整，如此頭發(fā)才不會顯得毛燥。待頭發(fā)吹至八分干即可，吹頭發(fā)時，一邊用手指輕輕抓理頭發(fā)，不要使用梳子，待頭發(fā)吹干之后，再用梳子將頭發(fā)梳理整齊。

　　4.保持樂觀的心態(tài)。

　　現(xiàn)代人工作壓力大、學習緊張，用腦過度，易喜易悲，這些常常會引起脫發(fā)。人用腦過度，或者經(jīng)常心事重重，煩悶，或者遇到了什么事兒，精神過于緊張，使腦子受到了很大的刺激，有時候也會影響到頭發(fā)營養(yǎng)的供應和生長。因為人體的一切活動都是屬大腦管的，大腦受了刺激，活動亂了腳步，不能正常地發(fā)揮作用，勢必要使身體的營養(yǎng)受到刺激，出現(xiàn)掉頭發(fā)的情況。所以建議大家在平時的工作和學習中，要保持一個樂觀平和的心態(tài)，遇事不激動、工作、學習要勞逸結(jié)合。

　　5.適當運動，保證睡眠。

　　運動有利于舒緩壓力，提高自身免疫力，而充足的睡眠可以促進皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝，而代謝期主要發(fā)生在晚上，特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝。反之，毛發(fā)的代謝及營養(yǎng)失去平衡就會脫發(fā)。建議：盡量做到每天睡眠不少于6個小時，養(yǎng)成定時睡眠的習慣。