濕疹是皮膚炎的一種，每年都有很多人患此癥。治療濕疹最主要的方法就是滋潤(rùn)皮膚及止癢。下面介紹的一些方法你不妨參考。

　　家庭治療措施

　　●提防干燥的空氣

　　干空氣使皮膚炎更加惡化，尤其當(dāng)冬天室內(nèi)使用暖氣時(shí)。保持室內(nèi)空氣的濕度應(yīng)該是患者及其家人首先考慮的事項(xiàng)。所以這時(shí)你應(yīng)考慮使用濕氣機(jī)，而且每一個(gè)房間都應(yīng)該有一個(gè)。

　　●用溫水泡澡

　　皮膚炎患者可以洗澡，但需用溫水洗，這樣能減少感染的機(jī)會(huì)，并有助于軟化皮膚。但應(yīng)避免過(guò)熱或過(guò)冷的水。

　　●使用潤(rùn)膚產(chǎn)品

　　每次洗完澡后，都應(yīng)涂上潤(rùn)膚乳液，以保留水分，防止水分流失。注意不要太常洗澡。

　　●避免使用止汗劑

　　止汗劑所含的活性成分會(huì)刺激敏感性的皮膚，容易導(dǎo)致皮膚過(guò)敏，所以應(yīng)避免使用止汗劑。

　　●穿棉質(zhì)衣眼

　　棉質(zhì)的衣服比較柔軟，不會(huì)引起皮膚搔癢。應(yīng)避免合成的衣料以及緊身衣物。這些衣物不但粘身體，而且可能會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)癢。

　　●冰 敷

　　冰敷有助于緩解接觸性皮膚炎所引起的皮膚癢。將牛奶倒入一杯冰塊巾，靜置數(shù)分鐘。將此牛奶倒在一塊紗布?jí)|上或薄棉布上，敷在皮膚癢的部位，2—3分鐘。如此重復(fù)10分鐘。如果此方法無(wú)效，應(yīng)盡快看醫(yī)生。

　　●避免快速的溫度變化

　　快速的溫度變化可能是引起濕疹的原因。從熱乎乎的屋內(nèi)踏入冰冷的戶(hù)外，或從冷氣房中進(jìn)入熱水浴，都可能引發(fā)皮膚病。多穿幾層棉質(zhì)衣物，是保護(hù)你避免快速的溫度變化的最佳方法。

　　對(duì)于濕疹的治療一定要堅(jiān)持三大原則：

　　1、堅(jiān)持服藥別亂停

　　對(duì)于因?yàn)檫^(guò)敏性疾病造成的頑固性濕疹，有的患者服用治療過(guò)敏性疾病的藥物時(shí)，癥狀一消失就自行停藥，這樣皮疹還會(huì)復(fù)發(fā)。專(zhuān)家解釋?zhuān)绻粓?jiān)持用藥，非常容易復(fù)發(fā)，所以一定要根據(jù)自身情況，逐步減量至停藥。

　　2、排除病因是治療的關(guān)鍵

　　濕疹的發(fā)病原因很復(fù)雜，往往是多種內(nèi)外因素互相作用，例如：進(jìn)食某些食物，如魚(yú)、蝦、蛋、牛羊肉等;吸入某種花粉，或塵螨、羊毛等;有些感染，如扁桃體炎，腸道寄生蟲(chóng);生活環(huán)境，如日光、炎熱、干燥等;多種化學(xué)物質(zhì)，如化妝品、肥皂、合成纖維等。另外，胃腸功能失調(diào)、新陳代謝異常等消化疾病也可成為誘因。神經(jīng)因素、體質(zhì)因素亦常與本病有關(guān)。

　　3、再癢也不能抓

　　濕疹的瘙癢讓很多患者難以忍受，一定要記住，再癢也不能搔抓，因?yàn)樯ψゲ⒉荒苤拱W，反而會(huì)加重皮疹，使皮癢更加明顯，還可能引發(fā)感染，使?jié)裾钭兊迷絹?lái)越嚴(yán)重和復(fù)雜。