剛進(jìn)入秋季，“皮癢癢”的人群可不少，把皮膚科醫(yī)生們忙壞了。這個(gè)季節(jié)里，患上蕁麻疹的病人特別多。“秋蕁”是秋季皮膚病中的一種高發(fā)病。不少病人起病初期，都以為是蚊蟲叮咬造成的瘙癢，沒(méi)有多加注意。

　　但是，隨著病情的加重、瘙癢的反復(fù)、多部位發(fā)作，難以忍受了，前來(lái)醫(yī)院就診，被醫(yī)生告知患上了秋季蕁麻疹。什么是“秋蕁”?如何去防治“秋蕁”?聽專家怎么說(shuō)。

　　謹(jǐn)防蕁麻疹“趁涼作亂”

　　蕁麻疹俗稱“風(fēng)團(tuán)”、“風(fēng)疹塊”，是一種常見(jiàn)而病因較為復(fù)雜的皮膚血管反應(yīng)性過(guò)敏性皮膚病。蕁麻疹的病因比較復(fù)雜，其過(guò)敏源既可來(lái)自體內(nèi)，也可來(lái)自外部。在諸多外部原因中，寒冷是最常見(jiàn)的誘發(fā)因素所以蕁麻疹的俗稱多與“風(fēng)”有關(guān)。

　　冷風(fēng)、冷水導(dǎo)致的蕁麻疹又稱“寒冷性蕁麻疹”，這在冬天有風(fēng)的日子，最易發(fā)生。寒冷誘發(fā)的蕁麻疹多發(fā)生在受冷以后，一旦患者步入溫暖的環(huán)境，疹塊一般就會(huì)慢慢消退。

　　但是，寒冷性蕁麻疹往往數(shù)年反復(fù)不愈，在寒冷季節(jié)，只要被寒風(fēng)刺激或浸入冷水，數(shù)分鐘后，局部或全身都會(huì)出現(xiàn)大小不一、數(shù)目不定、伴有劇癢的水腫性實(shí)質(zhì)性風(fēng)團(tuán)。所以，有過(guò)皮膚過(guò)敏史，尤其在寒冷季節(jié)里有過(guò)蕁麻疹史的人，要特別注意預(yù)防寒冷性蕁麻疹。

　　如何去防治“秋蕁”?

　　1、保持生活規(guī)律，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，適應(yīng)寒熱變化。

　　2、避免強(qiáng)烈抓搔患部，不用熱水燙洗，不濫用刺激強(qiáng)烈的外用藥物。

　　3、積極尋找和去除病因，治療慢性病，調(diào)整胃腸功能，驅(qū)除腸道寄生蟲。

　　4、蕁麻疹患者忌食動(dòng)物蛋白性食物和海鮮發(fā)物，不吃辛辣刺激性食物，不飲酒。保持清淡飲食，多吃些新鮮蔬菜和水果。

　　5、平時(shí)要參加體育鍛煉，提高肌體對(duì)天氣變化的適應(yīng)能力;尤其要注意皮膚的抗寒鍛煉，具體方法是：逐漸地降低洗臉?biāo)臏囟龋蔁崴茨樧優(yōu)闇厮茨槨?/p>

　　蕁麻疹病人不宜吃哪些食物?

　　蕁麻疹病人不宜吃腥葷發(fā)物，如魚、蝦、蟹、雞、鵝、豬頭肉、母豬肉、驢肉、馬肉等。這類食物屬異體蛋白，而人體又不具備使這些異體蛋白完全轉(zhuǎn)化為胺的能力，結(jié)果反而成為一種致敏源而誘發(fā)或加重本病。

　　此外，還不宜吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、胡椒、大蔥、大蒜、韭菜、芥末、茴香等。這類食品辛溫燥熱，化火傷陰，加重瘙癢，從而加重病情，故不宜吃。