自身敏感性濕疹（autosensitization eczema）又稱自身敏感性皮炎（autosensitization dermatitis），由于患者對(duì)自身所患濕疹經(jīng)刺激后產(chǎn)生的某種物質(zhì)發(fā)生過(guò)敏所引起的全身性炎癥反應(yīng)。中醫(yī)稱之為濕瘍，多因濕熱內(nèi)蘊(yùn)，外感風(fēng)邪，風(fēng)濕熱邪相搏而發(fā)，或因稟性不耐，毒熱熾盛而促其泛發(fā)。那么，自身敏感性濕疹的飲食保健要如何進(jìn)行？

1、飲食多選用清熱利濕的食物。如綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等，少食魚(yú)、蝦、牛羊肉和刺激性食物。

2、多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物。如紹葉菜、胡蘿卜、鮮果、西紅柿等，以調(diào)節(jié)人體的生理功能，減輕皮膚過(guò)敏反應(yīng)。

3、以保持正常的消化和吸收能力，食物應(yīng)以清淡為主，少加鹽和糖，以免造成體內(nèi)水和鈉過(guò)多的積存，加重皮疹的滲出及痛和癢感，導(dǎo)致皮膚發(fā)生糜爛。