痤瘡是一種毛囊皮脂腺結(jié)構(gòu)的慢性炎癥性疾病。中醫(yī)理論認(rèn)為，面部、胸部、背部屬肺，該病多由肺經(jīng)熱盛、濕熱內(nèi)生引起，上熏顏面，致使血熱郁滯而成；或因過(guò)食肥甘、油膩、辛辣食物，脾胃蘊(yùn)熱，熏蒸于面而成；或因青春之體，血?dú)夥絼?，?yáng)熱上升，與風(fēng)寒相搏，郁阻肌膚所致；或因情緒不佳、內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致血熱毒盛，濕淤郁于顏面而成。癥見(jiàn)皮疹如粟，有時(shí)因其所生丘疹頂端呈黑色，故又稱黑頭粉刺。嚴(yán)重者則色赤腫痛，擠破出白粉汁，摳后感染膿泡，可形成癤腫或皮脂瘤。

根據(jù)西醫(yī)理論，痤瘡的主要病因比較明確，是由厭氧性痤瘡丙酸桿菌感染引起，但也與其他病因有關(guān)。一般認(rèn)為，在青春期，激素分泌過(guò)于旺盛，使皮脂腺分泌增多，毛囊皮脂腺開(kāi)口被皮脂阻塞，也是發(fā)病的重要因素。在毛囊閉塞的情況下，痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，導(dǎo)致炎癥，形成痤瘡最基本的損害--炎性丘疹。在閉塞的毛囊皮脂腺內(nèi)部，大量皮脂、膿皰細(xì)胞把毛囊皮脂腺結(jié)構(gòu)破壞，形成結(jié)節(jié)、囊腫和粉瘤，最后破壞皮膚，嚴(yán)重的還可形成疤痕。

痤瘡的臨床表現(xiàn)

痤瘡多見(jiàn)于15～30歲的青年男女，有皮脂過(guò)多現(xiàn)象，毛孔多較粗大。損害主要發(fā)生于面部，尤其是前額、雙頰部、頦部，其次是胸部、背部及肩部。初起為粉刺，可分黑頭與白頭兩種。黑頭亦稱開(kāi)放性粉刺，為明顯擴(kuò)大毛孔中的小黑點(diǎn)，略高于反面或與皮面平行，它代表阻塞于毛囊管內(nèi)的脂栓末端，若用手?jǐn)D之，可擠出1毫米左右的乳白色微彎的脂栓，頂端為黑色。白頭亦稱封閉性粉刺，為灰白色小丘疹，約針尖至針頭大，臨床上不易看到毛囊開(kāi)口部，不易擠出脂栓。

痤瘡常對(duì)稱分布，可少而稀疏或較多而密集。粉刺在發(fā)展過(guò)程中可演變?yōu)檠仔郧鹫?、膿皰、結(jié)節(jié)、膿腫、囊腫，瘢痕等，往往數(shù)種同時(shí)存在，以其中一、二種較為顯著。炎性丘疹一般呈淡紅至暗紅色，頂略尖而微硬，有的中心有黑頭。膿皰多位于丘疹頂端，因炎癥較重或化膿感染而形成。結(jié)節(jié)呈紫紅或暗紅色，可高出皮面呈半球形或圓錐形，亦可較深在而僅能捫及，以后可逐漸吸收或化膿潰破，最后產(chǎn)生疤痕。囊腫是由于皮脂毛囊口被堵塞，囊內(nèi)組織液化壞死而形成，其色暗紅或正常，較大者壓之有波動(dòng)感，并可排出膠凍狀或血性分泌物，而表面炎癥反應(yīng)往往不重或有1～2個(gè)擴(kuò)大的毛囊孔或黑頭。

病程慢性，時(shí)輕時(shí)重，常持續(xù)到中年時(shí)期，病情才逐漸緩解而痊愈，留下或多或少的凹坑狀萎縮性疤痕或瘢痕疙瘩性損害。

青春期男女如何預(yù)防痤瘡

少年男女到青春期，臉部常長(zhǎng)痤瘡使他們感到煩惱。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)來(lái)看，只要不是由特殊病毒，而是成長(zhǎng)過(guò)程中暫時(shí)性的激素調(diào)整產(chǎn)生不均衡所引起的，大可不必?fù)?dān)擾，只要日常生活中注意以下幾點(diǎn)即可。

1、養(yǎng)成每天運(yùn)動(dòng)30分鐘的習(xí)慣，適度運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)新陳代謝，對(duì)于身體及其肌膚具有良好效果，但是要持之以恒。

2、多食新鮮蔬菜，如胡蘿卜、菠菜等，具有增強(qiáng)機(jī)體對(duì)細(xì)菌的抵抗力的功效；而青椒、菜花則有抗菌效果，可改善痤瘡癥狀。

3、禁止食用速食、零食、宵夜，以免導(dǎo)致便秘，可多吃一些天然不含人工添加物的食品如含有植物纖維的蔬菜、水果以及乳酪等，可減少痤瘡的發(fā)生。

4、避免熬夜，因?yàn)殚L(zhǎng)期熬夜對(duì)于肌膚也有很大的傷害，如果不想長(zhǎng)痤瘡，無(wú)論工作或?qū)W習(xí)再忙，最晚也應(yīng)該在11點(diǎn)就上床睡覺(jué)。肌膚的新陳代謝通常在晚上11點(diǎn)～半夜2點(diǎn)時(shí)進(jìn)行，充足的睡眠，能讓肌膚受到呵護(hù)和保養(yǎng)。

5、每天洗臉勿過(guò)度，否則會(huì)將皮膚上的保護(hù)油脂完全洗去，造成皮膚太過(guò)干燥，對(duì)肌膚造成很大的傷害，也極易長(zhǎng)痤瘡，一天早晚各洗1次即可。

6、應(yīng)該使用具有防止紫外線的防曬粉底，并且記得睡前務(wù)必徹底卸妝，否則油脂會(huì)阻塞毛孔，易長(zhǎng)痤瘡；并且早上應(yīng)仔細(xì)洗臉，去除肌膚上的臟污。

溫馨提示：化妝品的不良刺激引起毛囊口堵塞，也是痤瘡的重要誘因。選擇化妝品是一定要謹(jǐn)慎選擇。