許多疾病的發(fā)病跟遺傳有關(guān)，同樣痤瘡也具有遺傳性。在生活中我們常?？吹酵患易逯械男值芙忝枚忌L著痤瘡?；蚴菍\生子之一有痤瘡時，另一個也會長有痤瘡。這些現(xiàn)象都提示了痤瘡與遺傳是如此息息相關(guān)。

還有研究顯示，同卵雙生的雙胞胎皮脂分泌率是相同的，這就為都可能患痤瘡提供了重要的致病學(xué)基礎(chǔ)。因此，對于具有這種遺傳背景的人，應(yīng)當(dāng)給予足夠的重視。 需要注意的是，同卵雙胞胎發(fā)病的程度又可以是不同的，這就說明痤瘡的發(fā)生還有諸多其他因素的參與。痤瘡的發(fā)生與激素、內(nèi)分泌、睡眠、飲食、情緒、藥物、環(huán)境、免疫、化妝品等都有關(guān)系。因此，注意保持良好的情緒、足夠的睡眠、科學(xué)飲食如常攝取富含鋅的食物有大豆、谷物、麥芽、南瓜籽等，會使您的痤瘡減輕不少。

痤瘡就是疙瘩嗎

西醫(yī)的痤瘡與壯疙瘩不是一回事，二者還不能等同。痤瘡所涉及的范圍比較廣泛，除了青春期內(nèi)分泌失調(diào)所致的痤瘡——壯疙瘩外，許多因素也都可以導(dǎo)致痤瘡。

（1）經(jīng)前痤瘡

主要發(fā)生于青春期后的青壯年女性，于月經(jīng)前7天左右發(fā)病，表現(xiàn)為淡紅色丘疹、結(jié)節(jié)，月經(jīng)過后數(shù)天可消退，下次月經(jīng)來潮又可發(fā)病，如此

反復(fù)。

（2）壞死性及粟粒壞死性痤瘡

由葡萄球菌繼發(fā)感染引起，可表現(xiàn)為丘疹、水皰、膿皰、結(jié)痂，病程長，反復(fù)發(fā)作。

其他因素，如遺傳、氣候、高碳水化合物食品、消化道功能紊亂、某些慢性消耗性疾病、結(jié)核性疾病等也可形成痤瘡。臨床上還可以見到某些特殊職業(yè)，如接觸橡膠、苯等化工產(chǎn)品，以及長期內(nèi)服、外用激素的人，均可以發(fā)生痤瘡。此時的痤瘡可就不是壯疙瘩了。所以確切地講，壯

疙瘩是痤瘡，而痤瘡不都是壯疙瘩。

患了痤瘡應(yīng)注意什么

痤瘡的發(fā)病原因是綜合性的。影響因素包括內(nèi)分泌失調(diào)，如青春期時雄性激素分泌增加；病菌感染；患者皮脂中亞油酸含量低及游離脂肪酸含量較高；高脂肪飲食、化學(xué)因素等也可加重病情；遺傳因素也對痤瘡的病情和病程長短有影響；一些慢性疾病，如便秘、慢性胃腸病、消化不良、月經(jīng)不調(diào)等都可以對病情發(fā)生影響。

所以，痤瘡患者一般應(yīng)注意以下幾個問題。

①要注意絕不能用手去擠、掐、挖粉刺，這樣做容易感染形成膿皰和瘢痕。

②要保持皮膚清潔，常用溫水洗臉，避免用堿性大的肥皂，不用多油脂和刺激性強(qiáng)的化妝品，以免進(jìn)一步填塞毛囊，使痤瘡加重。洗臉時可用毛巾輕輕擦皮膚，讓淤積的皮脂從皮膚排出。

③多食用富含維生素A、維生素C、維生素E和纖維素的食物（如蔬菜、水果），飲食應(yīng)清潔，少吃甜食和油膩食物，少吃姜、蒜、辣椒等刺激性食物，少飲濃茶、咖啡等刺激性飲料，不吸煙、不酗酒、保持大便通暢。

④積極治療慢性疾病，如便秘、慢性胃腸病、消化不良、月經(jīng)不調(diào)等。

⑤避免使用會引起或加重痤瘡的藥物，如含雄性激素的藥、皮質(zhì)類固醇激素、碘、溴、苯巴比妥等。

⑥如果局部有感染現(xiàn)象，可用硫黃、硫酸鋅等外用藥，也可較長期地口服小量消炎藥，這些最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

溫馨提示：得了痤瘡要避免情緒焦慮和緊張，保持樂觀愉快的情緒，要認(rèn)識到這是一種暫時的生理現(xiàn)象。