尋常痤瘡是一種毛囊皮脂腺的慢性炎癥性疾病，以粉刺、丘疹、膿皰、結節(jié)、囊腫及瘢痕為特征，常伴皮脂溢出，多發(fā)生于青春期男女。尋常痤瘡好發(fā)于青年男女，男多于女。好發(fā)部位為顏面，尤其是前額、雙頰和頦部，也見于上胸部、肩胛間背部等皮脂腺豐富部位，呈對稱分布，但在鼻部及眼眶周圍通常無損害。皮疹呈多形性。最早損害為粉刺，有白頭和黑頭。白頭粉刺：針尖至針頭大圓錐形丘疹，呈皮色或灰白色，不易擠出脂栓。黑頭粉刺：擴大的毛囊口中呈點狀黑色，可擠出脂栓。在發(fā)展過程中，粉刺可演變?yōu)檠仔郧鹫?，膿皰、結節(jié)、囊腫及蜂窩織炎，炎癥深者愈后遺留瘢痕，甚至形成瘢痕疙瘩。臨床上常以一種損害為主，可根據(jù)皮損主要表現(xiàn)分為：丘疹性痤瘡、膿皰性痤瘡、結節(jié)性痤瘡和囊腫性痤瘡。自覺癥狀一般不明顯，炎癥顯著時可有疼痛和觸痛。

發(fā)病原因在于：①內分泌失調。青春期時雄性激素及代謝產(chǎn)物如睪酮分泌增加，其可刺激皮脂腺分泌。孕酮也參與此作用。皮脂分泌量并非是影響?zhàn)畀忀p重的惟一因素。②毛囊漏斗部及皮脂腺導管角化過度。痤瘡患者皮脂中亞油酸含量低及游離脂肪酸含量較高，使毛囊漏斗部及皮腺導管角化過度可造成栓塞，使皮脂排泄障礙。③微生物作用引起炎癥。痤瘡棒狀桿菌、卵圓形糠秕孢子菌和白色葡萄球菌等微生物分解皮脂產(chǎn)生游離脂肪酸的刺激用，引起炎癥及組織破壞。④免疫反應參與了發(fā)病。痤瘡棒狀桿菌介導的細胞免疫和體液免疫參與了局部的炎癥反應。⑤遺傳因素。可影響臨床類型、病程長短。⑥其他。高脂飲食、化學因素（碘、溴、鋰）可加重病情。

尋常痤瘡的皮損形態(tài)都一樣嗎

尋常痤瘡是痤瘡最常見的一個類型，它的皮損形態(tài)各種各樣，常數(shù)種同時存在，但其初起損害均為與毛囊口一致的、淡黃色或正常皮色的圓錐形丘疹，毛囊口充塞著小的栓塞，頂端常因氧化而變黑，擠壓時可有乳白色脂栓跳出，中醫(yī)形容它為“頭黑體白”，西醫(yī)則稱之為黑頭粉刺。

若皮脂腺口完全閉塞，可形成非炎癥性丘疹；舊有感染，則為炎癥性丘疹；若炎癥加劇，丘疹頂端可出現(xiàn)米粒至豌豆大的小膿皰，破潰或吸收后留下暫時性色素沉著或小凹坑狀疤痕；如果炎癥繼續(xù)擴大深入，則于皮下形成大小不等淡紅色或暗紅色結節(jié)，或高出皮面。此結節(jié)可較長時間存在，或自然吸收，或化膿破潰形成疤痕。有的損害呈黃豆至指端大小的橢圓形囊腫，暗紅色或呈正常膚色，按壓時有波動感，炎癥反應往往不重，經(jīng)久不愈，可化膿形成膿腫，附近數(shù)個膿腫匯合時，可形成聚合性痤瘡。

痤瘡患者應養(yǎng)成哪些好習慣

痤瘡的發(fā)病原因復雜，因此在日常生活中，需要從以下幾方面認真護理，才能減輕痤瘡的癥狀，或避免其復發(fā)。

①經(jīng)常洗臉、洗頭、洗手，以保持皮膚的清潔。忌在頭發(fā)上涂抹任何油脂，以免頭發(fā)上的油垢沾到臉上。

②每天用中性肥皂清洗患處，以3-4次為宜，次數(shù)不可過多。尤其是臨睡前，更要全面細致地清潔患處皮膚，以保證毛囊皮脂腺導管的通暢。

③女性應避免在患處涂抹化妝品，因為有些痤瘡是由藥物或某些化妝品引起的。

④調節(jié)胃腸功能，保持大便通暢，避免便秘癥發(fā)生。因為便秘會使毒素滯留在腸道內，進而被人體吸收，與汗水、油脂一起排出，加重痤瘡。

⑤保持樂觀的情緒。緊張、憂慮、憤怒、抑郁等負面情緒可使痤瘡加重，因此必須拋開煩惱，解除思想負擔。

⑥規(guī)律作息，保證睡眠時間和質敏。

⑦忌用含磨砂粒的洗面乳，也不宜去美容院做按摩或皮膚脫屑。

溫馨提示：不要用手擠壓痤瘡。因為擠壓可使皮膚破損、感染面擴大，若手上的細菌感染傷口還會加重病情。