引起生殖器皰疹的病毒90%是單純皰疹病毒Ⅱ型，通過性生活傳播是其主要的傳播途徑?；疾『?，由于尚無有效的根治辦法，使得皰疹容易反復(fù)發(fā)作，還有可能誘發(fā)癌癥。對(duì)于女性，其危害更大，可引起胎兒畸形。因此，要積極預(yù)防生殖器皰疹。生殖器皰疹是一種性傳播疾病，預(yù)防很重要，防止生殖器皰疹的6項(xiàng)措施如下：

（1）使用避孕套：在性交時(shí)一定要使用避孕套，因?yàn)椴《臼菬o法穿透避孕套的。

（2）節(jié)制性生活：疾病控制與預(yù)防中心就減少所有性傳播疾病所提出的通用建議是，有選擇地接受性伙伴。性伙伴越多，受感染的危險(xiǎn)性就越大。

（3）小心口交：專家指出，皰疹可以通過口傳播到生殖器上。口交能迅速地將你女友的感冒皰疹變成你的生殖器皰疹。

（4）避免日曬：目前所知的引起皰疹復(fù)發(fā)的惟一原因是將患處暴露于紫外線下，這個(gè)問題對(duì)于口腔皰疹來說較為常見。如果是一名鐵桿的裸體主義者，那就應(yīng)當(dāng)注意了。

（5）減輕緊張感：許多人認(rèn)為，緊張能夠引起皰疹的復(fù)發(fā)，但有關(guān)的數(shù)據(jù)卻并未為這種觀點(diǎn)提供依據(jù)。不過，倒是沒人說過減輕緊張感對(duì)身體有害。

（6）注意營養(yǎng)：雖然并沒有可靠的數(shù)據(jù)表明賴氨酸及其他營養(yǎng)物質(zhì)可減少皰疹的復(fù)發(fā)，或使之更快地痊愈，但是專家們認(rèn)為，總體上說，營養(yǎng)好的人的確會(huì)痊愈得快一些。因此，注意加強(qiáng)營養(yǎng)，也是預(yù)防和治療生殖器皰疹的措施之一。

遠(yuǎn)離生殖器皰疹五注意

預(yù)防生殖器皰疹的主要措施有：

①嚴(yán)格遵守一夫一妻制：不搞婚外性行為，反對(duì)賣淫嫖娼。

②發(fā)作期禁止性生活：緩解期尚未確認(rèn)已治愈之前要進(jìn)行性生活者應(yīng)合理使用避孕套，以減少傳染的機(jī)會(huì)；陰莖套等屏障式避孕措施可大大減少生殖器皰疹（尤其是無癥狀生殖器皰疹）傳染的危險(xiǎn)性，但有皮損時(shí)性交，即使使用陰莖套也可能感染。

③頻繁復(fù)發(fā)的病例：在前驅(qū)癥狀出現(xiàn)時(shí)，口服阿昔洛韋、伐昔洛韋或泛昔洛韋，可減輕病情或防止復(fù)發(fā)，還要注意休息，不勞累，睡眠充足，精神放松，注意保暖，保持心情平和，不喝酒，不吸煙，不吃各種辛辣食物，要多吃富含維生素、蛋白質(zhì)的食物。

④性伴同治：性伴一方患有生殖皰疹，應(yīng)動(dòng)員另一方及時(shí)進(jìn)行檢查，有臨床表現(xiàn)者，應(yīng)同時(shí)治療。

⑤注意休息，勞逸結(jié)合，避免飲酒：因此，和其他性病一樣，潔身自愛，杜絕多性伴，是預(yù)防生殖器皰疹的根本措施。