黃褐斑又稱“肝斑”、“妊娠斑”。多發(fā)于中青年女性，表現(xiàn)為顏面部淡褐斑淡或黑色斑，形狀不同，大小不等，可由蠶豆大到銅錢大，邊緣多清楚，表面平滑，無鱗屑，無炎癥，也無明顯自覺癥狀。好發(fā)于顴、鼻、額及口周圍。可波及全面部。鼻部及其兩則皮損，有時互相融合，形成蝴蝶樣，故民間有“蝴蝶斑”的俗稱。黃褐斑的形成是經(jīng)過一個色素逐漸積累沉淀的過程，所以生活中的預(yù)防工作是十分總要的。在日常生活中做好黃褐斑的防護(hù)工作，就可以減少黃褐斑的出現(xiàn)。

如果懷疑黃褐斑是有某些藥物以及化妝品所引起的，應(yīng)該停用，觀察黃褐斑是否有加重，找到導(dǎo)致產(chǎn)生黃褐斑的具體成分，以后可以避免使用含有此類成分的藥物和化妝品。

如果黃褐斑是因?yàn)槿焉飳?dǎo)致的，可在產(chǎn)后的半年內(nèi)自行消失。如果長時間不消退，可一咨詢醫(yī)生，在一生的指導(dǎo)下，口服維生素C，或口服符合維生素B進(jìn)行治療。

黃褐斑患者平時不宜過量的使用刺所以我們在日常的生活中也應(yīng)該做好防曬工作。平時不要在陽光下長時間的暴曬，倘若在陽光下工作時間較長，可事先涂防曬霜，戴寬沿帽等這樣工具。

此外，精神因素以及神經(jīng)肽的異常與黃褐斑的發(fā)病直接相關(guān)，所以在藥物治療黃褐斑的同時，價錢心理治療，實(shí)驗(yàn)室證明，不良的精神因素通過小丘腦--垂體釋放如促黑色素細(xì)胞激素等相關(guān)神經(jīng)肽而致色素沉淀。黃褐斑帶給病人的心理障礙遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于皮損本身，單純的藥物治療并不夠，排除病人的心理障礙也是十分重要的。

同時，保持愉悅的心情，多運(yùn)動，注重勞逸結(jié)合，積極治療慢性肝腎疾病，就診月經(jīng)不調(diào)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能障礙等，都有可以預(yù)防黃褐斑的形成。女性停用口服避孕藥，改用其他的避孕方式也可獲得意想不到的效果。

黃褐斑患者應(yīng)該經(jīng)常攝入含有維生素C、E和微量元素碘的食物，因?yàn)榫S生素C為氧化劑，能抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用，使皮膚的深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素，抑制黑色素的形成。維生素E是一種抗氧化劑，可抑制氧化脂的形成、減少色素沉淀，任何的疾病都需要日常的調(diào)理。