冬季食療方調(diào)理紅斑狼瘡?寒冷的冬季正是紅斑狼瘡最易發(fā)病的時(shí)期，此時(shí)若是出現(xiàn)感冒、發(fā)燒等癥狀往往會(huì)造成病情的復(fù)發(fā)甚至加重。所以在冬季，不光是要積極繼續(xù)治療自身的病情，紅斑狼瘡患者更要懂得利用食療來(lái)更好的調(diào)理自己的病情。那么接下來(lái)就讓小編為大家總結(jié)幾個(gè)補(bǔ)腎益血，增強(qiáng)體質(zhì)，有利于病情恢復(fù)的冬季食療方調(diào)理紅斑狼瘡，僅供紅斑狼瘡患者參考，平日里可以自己來(lái)調(diào)理調(diào)理。

　　(1)熟地知母燉鵪鶉

　　原料：熟地20克、知母20克、鵪鶉1只。

　　制法：將鵪鶉宰殺去毛和內(nèi)臟，切塊，與藥材一起加水適量放入燉盅，隔水文火燉3小時(shí)，取出食服。

　　功效：熟地性味甘溫、入肝、腎經(jīng)，滋補(bǔ)腎陰;知母性味苦寒，可清熱滋陰降火;鵪鶉肉性味甘平、補(bǔ)中益氣。本食療方對(duì)陰虛火旺，長(zhǎng)期低熱者有效。

　　(2)鮮奶芝麻糊

　　原料：牛奶，黑芝麻，糖，糯米粉。

　　制法：將黑芝麻磨粉，糯米粉用冷水調(diào)開;糖果中加入5清水煮開，加入芝麻粉煮開，以糯米粉調(diào)和等量的水勾芡煮好后，加入牛奶即可為鮮奶芝麻糊。

　　功效：該食療有補(bǔ)腎養(yǎng)腎，養(yǎng)血益氣的功效，適合紅斑狼瘡患者平日服用。

　　(3)生地杞子燉兔肉

　　原料：生地20克、杞子20克、兔肉80克。

　　制法：將兔肉洗凈切塊與藥材一起加水適量放入燉盅，隔水燉3小時(shí)。

　　功效：生地清熱，滋補(bǔ)腎陰;杞子味甘性平能滋補(bǔ)肝腎;兔肉味甘性溫能補(bǔ)中益氣，滋陰涼血解毒。本食療方對(duì)肝腎陰虛型發(fā)熱紅斑伴頭暈者有效。