預(yù)防異位性皮炎騷擾的9個細節(jié)
異位性皮炎是一種常見的皮膚病,給患者帶來了很大的痛苦,由于日常生活中的很多因素都容易導(dǎo)致其癥狀加重或是病情復(fù)發(fā),因此患病后應(yīng)注意積極治療,并且要做好護理預(yù)防異位性皮炎。
預(yù)防異位性皮炎騷擾的9個細節(jié)
1、預(yù)防異位性皮炎要盡量避免讓患者皮膚直接接觸粗纖維的衣物(包括嬰幼兒本身的以及父母的衣物),如毛衣、尼龍,宜穿著寬松的棉織物。
2、注意環(huán)境過敏因素,主要包括食物、花粉、蟲螨。添加新的輔食時一般要觀察3天,如果當日以及以后2天出現(xiàn)發(fā)疹或皮疹加重,要注意回避,必要時可進行過敏原篩查。
3、避免用過熱的水沐浴、沐浴時間不宜過久。清潔沐浴用品以及所有保養(yǎng)乳液、乳霜,都不能含有香味和酒精。
4、洗完澡時,要在身體處于微濕時(一般是大毛巾擦干身體后)立刻擦上的凡士林(凡士林【譯】:凡士林是一種礦物蠟,不會被皮膚吸收,對皮膚有保濕作用,可用來當作護唇膏、護手霜、擦臉或擦身體,是非常好的保濕用品。還具有去除傷疤的效果),若因粘膩不適,可試著減少使用的量或是使用無香精的保養(yǎng)乳液(乳液的選擇以較為固態(tài)為佳,盡量不要選擇液狀)。
5、避免壓力過大,保持樂觀開朗的心情,另外還要注意勞逸結(jié)合,平日應(yīng)注意鍛煉增強自身的抵抗力。
6、冬天要避免肌膚干燥,并且保持潤溫暖的環(huán)境。經(jīng)常使用適合患兒的潤膚保濕劑,防止皮膚干燥皸裂,保護皮膚屏障功能。
7、注意飲食均衡合理,避免食入易致敏的食物。如果有發(fā)現(xiàn)容易引起食物,應(yīng)避免。其次日常飲食應(yīng)以清淡為主,多吃新鮮的蔬菜水果,少吃或者吃生冷油膩及辛辣刺激性強的食物,可服用康美來根治。
8、日常生活要規(guī)律,養(yǎng)成良好的生活習慣。保證充足的眨眼,不要熬夜,早睡早起,爭取養(yǎng)成良好的生活習慣。
9、避免刺激,比如食物殘留物、果汁、唾液對口周的刺激;粗纖維衣物、汗液、洗滌劑對皮膚的刺激;大小便殘留物對臀部會陰的刺激。過熱、焦慮、氣候巨變、感染、預(yù)防接種也都可能成為刺激誘發(fā)因素。
(責任編輯:寧果容 )
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