過敏性紫癜發(fā)病身處于高度敏感狀態(tài)，原來是不過敏的食物(如肉類，牛奶，雞蛋，豆制品，蔬菜，水果)和一些項目(如鮮花，新衣服，新的書籍，灰塵，化學品等)，可引起過敏反應，從而加劇條件。所以如何科學飲食已成為人們關注的一個話題。

　　過敏性紫癜以一種內(nèi)科疾病，多發(fā)于兒童、青少年，它給患者的身體健康造成極大的危害，并且如果沒有及時治療，患者可能會出現(xiàn)水皰、潰瘍以及局部壞死等。

　　一般來說，人們經(jīng)常吃，經(jīng)常接觸的材料不易引起過敏，比如蔬菜的飲食是相對安全的，導致過敏的機會很小。外源蛋白特別是動物蛋白的食物會引起過敏性紫癜豐富;此外，一些化學物質(zhì)，如醫(yī)藥，食品添加劑，也容易引起過敏。

　　過敏紫癜患者飲食宜忌

　　1、飲食要清淡，主食以大米，面食玉米面為主; 過敏性紫癜患者要適當多吃富含蛋白質(zhì)及補血食品，以補充機體的需要。過敏性紫癜飲食主要有瘦肉，禽蛋，動物肝，腎，菠菜，西紅柿，海帶，紫菜，木耳，大棗和豆類及其制品。

　　2、多吃瓜果蔬菜。

　　3、氣虛者應補氣養(yǎng)氣止血。血瘀者可用活血化瘀之品。

　　4、過敏性紫癜患者應多吃高維生素C食品。維生素C有減低毛細血管通透性和脆性作用，過敏性紫癜患者多吃這些食品有助于康復。富含維生素C的食品有柚子，橙子，柑橘，蘋果，檸檬，草莓，獼猴桃，西紅柿以及各種綠葉蔬菜等，這些都是過敏性紫癜飲食。

　　5、忌食肥甘喉味，辛辣之品，以防胃腸積熱;

　　6、對曾產(chǎn)生過敏而發(fā)病的食物如魚、蝦、海味等絕對禁忌。

　　7、忌食動物蛋白，如海鮮、牛羊肉、方便面(有防腐劑)。

　　過敏性紫癜患者可以通過以下方法食療：

　　大蒜：大蒜，花生，花生湯各1oog。將花生，大蒜放入砂鍋，燉熟。隔日1次，連吃4~6天。

　　蘿卜綠豆飲：將萊菔子30g，綠豆100g。第一個綠豆粉備用。蘿卜子搗爛，用布包裹，放鍋內(nèi)加水500毫升，煮20分鐘，去蘿卜子，加入綠豆。